Denne artikelserie er nu tilgængelig som en professionelt formateret, distraktionsfri e-bog, som du kan læse offline, når det passer dig. Klik her for at købe.

I de sidste par uger har vi talt om de tre komponenter i personlig karisma. Først udforskede vi vigtigheden af nærvær - at give folk din fulde opmærksomhed. Derefter dækkede vi magt - at vise tillid til, at du kan påvirke verden omkring dig. I dag vil vi diskutere det sidste element i magnetisme: varme.

Når du udstråler varme, ser folk dig som tilgængelig, omsorgsfuld og empatisk. Når de er i nærheden af dig, føler de sig godt tilpas. Varme opfylder det grundlæggende menneskelige behov for at blive forstået, anerkendt og taget hånd om - et behov, der er rodfæstet i vores væsen helt fra barndommen. Varme er din mor, der rækker dig en kop varm chokolade, når du kommer ind efter at have leget i sneen ellerAt glatte dit hår og give dig medicin, når du ligger syg i sengen. Varme er din far, der trækker dig ind i et bjørnekram, når du viser ham dit 12-tal i prøven. Selvom vi vokser op, forlader reden og forsøger at være uafhængige, vil vi alle inderst inde stadig gerne føle os plejet, accepteret, "hjemme".

Ligesom kraft og nærvær er varme afgørende for at afbalancere de andre elementer og kan heller ikke skabe ægte magnetisme alene. En mand med kraft, men ikke varme, vil virke kold, arrogant og distanceret. En mand med varme, men ikke kraft, vil blive opfattet som svag, ivrig efter at behage og desperat efter anerkendelse. Et dryp.

Den ægte McCoy

Af alle elementerne i karisma tror jeg, at varme er det sværeste at forfalske. Det er ikke så svært at overbevise folk om, at du er til stede sammen med dem (selv når dine tanker vandrer lidt), eller at opføre sig som en fyr, der har styr på det, når du i virkeligheden stadig arbejder på at nå det mål. Men folk er ret gode til at opsnuse falsk varme og har faktisk en naturlig tendens til at trække sig positivt tilbage, når de tænkerDu tilbyder en forfalsket variant.

Varme giver bagslag, når folk kan se, at du kun tilbyder det af én grund: for at få noget fra dem. Derfor er vi ikke begejstrede for sælgere, der lægger varmen tykt på for at prøve at lukke handlen. Det er ikke, fordi du ikke skal ønske ting fra andre mennesker; stort set hele pointen med karisma er at påvirke andre til at gøre noget, uanset om det er at få dem til at købe enDet handler snarere om, at det ikke kan være din opgave at påvirke dem. kun motiv.

For at varme kan virke ægte, skal den være forankret i noget dybere end et rent egoistisk motiv. Den skal udspringe af din egen tilfredshed med livet og en ægte empati og nysgerrighed over for andre mennesker. En mand med ægte varme nyder at lære folk fra alle samfundslag at kende; han formidler følelsen af, at selv hvis han ikke får fra dem, hvad han ledte efter, ville han stadig dømme interaktionen til atEn mand med ægte varme er en, der føler, at det aldrig er spildt at krydse veje med et andet menneske.

For at være virkelig effektiv til at skabe personlig magnetisme skal den ydre adfærd, der kommunikerer varme til andre, udspringe af den mest kraftfulde, men ubeskrivelige kvalitet: et oprigtigt godt hjerte. Fundamentet for karismatisk varme begynder således i din kerne.

Udvikling af indre varme

Der er to hovedmåder at udvikle sin indre varme på:

Øv dig i taknemmelighed. Et taknemmeligt hjerte er et lykkeligt hjerte. Undersøgelser har igen og igen vist, at folk, der praktiserer taknemmelighed på daglig basis, er lykkeligere og mere optimistiske end folk, der ikke gør det.

For at dyrke din taknemmelighed kan du gøre det til en vane at skrive ned, hvad du er taknemmelig for hver dag. Endnu bedre er det at bruge George Bailey-teknikken. Når du bliver en mere taknemmelig mand, vil din evne til at sætte dine problemer i perspektiv vokse, hvilket fører til en følelse af afslappet tilfredshed, der udstråler til andre mennesker og får dem til at føle sig godt tilpas.

Udvikl din empati. Teddy Roosevelt kaldte empati for "medfølelse" og hævdede, at det var den vigtigste faktor for et sundt politisk og socialt liv. Det er også en vigtig faktor i udviklingen af karismatisk varme. Folk vil gerne føle sig forstået, og empati er det, der gør det muligt for os at sætte os i deres sted og føle, hvad de føler.

Jeg indrømmer gerne, at det ikke er nemt at udvikle empati. Når man er vidne til en panderynkende uhøflighed i offentligheden eller læser den halvlitterære vitriol, der spyttes ud i kommentarer på YouTube, er det let at blive temmelig kynisk over menneskehedens tilstand. Her er nogle måder at mildne den kynisme på og udvikle større empati for dine medmennesker:

• Tænk på andre mennesker som dine brødre og søstre. Dette perspektiv kan være forankret i en religiøs tro, der siger, at vi alle er skabt af den samme Gud, eller i videnskaben, der siger, at vi kom fra ét sted i Afrika og endda er lavet af det samme stjernestøv. Uanset hvad er vi alle kosmisk forbundne. Det lyder måske lidt kikset, men at tænke på, at vi alle er familiemedlemmer, der foretager den samme hårde rejse sammen, har ofte hjulpet mig med at være mere medfølende, når jeghavde det alt andet end godt.
• Interagere med folk ansigt til ansigt. Ifølge undersøgelser, der har fulgt dette siden 1979, er universitetsstuderende 40% mindre empatiske end deres kolleger for 30 år siden. Hvorfor faldet? Jeg vil hævde, at det kan spores til det faktum, at vi interagerer mindre ansigt til ansigt og mere som kropsløse selv online. At se hinandens ansigtsudtryk personligt er det, der bogstaveligt talt udløser empati i vores hjerner. I fraværet afHvis vi ikke får disse signaler, er vi mere tilbøjelige til at tillægge andre skumle motiver og føle en ukontrolleret vrede mod dem. Så kom oftere ud bag din computerskærm og interager med folk i den virkelige verden; når du gør det, vil den generelle følelse af, at folk er forfærdelige, som kan komme af at tilbringe tid online, ofte smelte sammen med: "Folk er ikke så slemme alligevel."
• Læs mere fiktion. Undersøgelser viser, at læsning af skønlitteratur træner de mentale muskler, der styrker empatien. Hvis du leder efter ideer til bøger, du kan læse, så tjek vores liste over skønlitteratur til mænd.
• Forestil dig en anden historie om de mennesker, der irriterer dig. Når du Når man afbryder nogen under kørslen, tænker man ved sig selv: "Jeg hader at have gjort det, men hvis jeg ikke kommer til samtalen til tiden, får jeg ikke jobbet." Men når en anden afbryder dig, tænker du: "Sikke et komplet røvhul." Vi tilskriver vores egen dårlige opførsel omstændighederne, men bebrejder andres svagheder en iboende karakterbrist. Prøv at give den samme medfølelse, du giver dig selv, til andre ved at forestille dig mulige grunde til, at en anden måske har gjort noget uhøfligt eller irriterende. Efter min mening er den bedste forklaring på denne øvelse og hvor transformerendeVi har lagt det uddrag ud sammen med dette indlæg og opfordrer dig på det kraftigste til at tage dig tid til at læse det.
• Vær nysgerrig på mennesker. Du kan ikke sætte dig ind i en anden persons situation, medmindre du virkelig lærer dem at kende. Stil folk opklarende spørgsmål, så du kan finde ud af, hvor de kommer fra, og forstå, hvad der driver dem. Du kan virkelig lære noget om livet og den menneskelige tilstand fra hver eneste person, du møder.

Jo mere du udvikler din empati, jo mere indser du, at alle har svære ting i deres liv, som de kæmper med, og jo mere får du lyst til at blive en oase for andre mennesker - en, der letter deres byrde ved at få dem til at føle sig forstået, trygge og foryngede selv i de korteste interaktioner.

Formidling af varme til andre

Når du udstråler varme, ser folk dig som tilgængelig, omsorgsfuld og empatisk. Når de er sammen med dig, føler de sig godt tilpas, forstået og taget hånd om. Men en mand, der har varme, men ikke kraft, vil virke desperat og for ivrig efter at behage.

Så hvis varme er svær at forfalske og skal udvikles indefra, hvilken rolle spiller så ydre adfærd?

For det første er det muligt at have et godt hjerte, men være elendig til at formidle denne venlighed til andre. Du er måske ikke engang klar over, at du virker reserveret på andre, fordi du opfatter dig selv som en god fyr. Det er vigtigt ikke kun at have indre varme, men også at være i stand til at formidle denne varme til dem omkring dig.

For det andet øger det at handle varmt udadtil, hvor varm du føler dig indadtil. Det er en god cirkel: Du handler varmt over for andre, så du føler dig varm indeni, hvilket får dig til at handle mere varmt osv. Faktisk vil det at handle varmt udvikle din indre varme hurtigere og mere effektivt, end det at tænke dig til empati nogensinde vil. Vent ikke, til du føler dig som en empatisk person, før du begynder at handle somVed at handle bliver du til. Arbejd med både din adfærd og dit tankesæt på samme tid - de går hånd i hånd.

Hvis du er bekymret for at virke falsk ved at opføre dig varmt, før du føler det indeni, skal du ikke være det. Så længe du i det mindste har et godt motiv for dine interaktioner, går det fint. Følgende adfærd er, medmindre du gør dem akavet eller overdrevet, meget let at udføre helt naturligt. Det er små måder, hvorpå du simpelthen kan vise dig fra din bedste side over for folk. Og hvis de kommer til at virke opstyltede, vilFørste gang du prøver dem, skal du heller ikke bekymre dig om det - du skal jo starte et sted! Når du først har sat gang i den gode karismatiske varmecyklus, er det kun et spørgsmål om tid, før det registreres som helt ægte.

Tænk på dig selv som værten. Hvad gør du, når du får gæster på besøg? Forhåbentlig leder du efter måder, hvorpå du kan få dem til at føle sig godt tilpas i dit hjem. Tag den samme mentalitet med til alle dine interaktioner. Når du tænker på dig selv som værten i enhver situation, vil det falde dig mere naturligt at finde ud af, hvad du skal gøre for at få andre til at føle sig godt tilpas.

Indled med en oprigtig kompliment. Intet kan styrke et godt forhold eller smelte isen i et dårligt som en oprigtig kompliment. Desværre har vi en tendens til at være ret nærige med vores venlige ord. For at lære, hvordan og hvorfor man giver en effektiv kompliment, kan du tjekke det indlæg, vi skrev sidste år om emnet. Det er heller ikke en dårlig idé at genopfriske, hvordan man bedst tager imod en kompliment.

Læg mere varme i din stemme. Vores stemme formidler ikke kun følelser gennem de ord, vi siger, men også gennem den tone og det toneleje, vi bruger. Vi kommunikerer vrede med en høj, hård tone, og vi kommunikerer venlighed og varme med en blødere, rigere tone. En nem måde at give din stemme varme på er simpelthen at smile, når du taler. Øjeblikkelig varme. Dette tip er især nyttigt, når du taler med nogen i telefonen. Uden kropsprog og ansigtsudtryk til din rådighed, er din stemme dit eneste værktøj til at kommunikere varme.

Spejl deres kropssprog. Forskning har vist, at hvis du blot spejler en persons kropssprog og måde at tale på, vil de stole på dig og finde dig mere attraktiv. Psykologer spekulerer i, at spejling skaber limbisk resonans mellem to personer, hvilket gør dem mere empatiske over for hinanden.

Nøglen til at spejle kropssproget er ikke at gøre det for tydeligt. Lad være med at matche din samtalepartner tic for tic, men hvis de taler sagte, så skru lidt ned for din egen stemme; hvis de læner sig tilbage i stolen, så læn dig også lidt tilbage. En anden taktik til at gøre spejlingen mindre tydelig er at lade der gå et par sekunder, før du bevæger dig ind i den spejlede position.

Forfatter Olivia Fox Cabane bemærker i Myten om karisma at der er tilfælde, hvor spejling af kropssprog kan have den modsatte effekt. Det mest åbenlyse er, når den anden person er vred. Spejling af en vred persons vrede kropssprog og tonefald vil bare gøre dem mere vrede. Når du har at gøre med en vred eller defensiv person, foreslår Cabane at bruge lidt psykologisk jiu-jitsu til at få personen i en tilstand, hvor de vil være meremodtagelig for dine varmefremkaldende teknikker:

"I stedet for at spejle ham, så prøv at bryde ham ud af hans holdning ved at give ham noget: et stykke papir eller en kuglepen - hvad som helst, der virker. Og så snart han er i en ny position, så distraher ham ved at give ham nye oplysninger eller skifte emne, mens du spejler hans holdning for at genetablere kontakten."

Manipulerende? Det tror jeg ikke. Du bruger bare solide sociale færdigheder til at få nogen i en bedre sindstilstand.

Slap af i din kropsholdning. Mens en oprejst kropsholdning giver indtryk af magt og selvtillid, kan den også få dig til at virke stiv, kold og hovmodig i visse situationer. Når du prøver at skabe varme, skal du slappe lidt af. I stedet for at kaste skuldrene tilbage og stikke brystet frem, skal du lade skuldre, ryg og bryst indtage en naturlig, behagelig position. Målet er at se ud som en venskabelig ogen tilgængelig hverdags-Joe i stedet for en kongelig konge.

Åbn din krop. Ud over at slappe af i din kropsholdning vil et "åbent kropssprog" også hjælpe dig med at kommunikere varme til andre. I stedet for at krydse armene over kroppen, så hold dem ved siden af dig; i stedet for at krydse benene, så lad dem være åbne; i stedet for at have et skrivebord eller et podium mellem dig og den anden person, så fjern barriererne. Du forstår idéen.

Giv dem dine "venlige" øjne. Kate beskriver ofte folk som havende "venlige øjne." Det er et blik, som nogle mennesker giver, der får andre til at føle sig varme, accepterede og forståede. Jeg havde en kirkeleder, da jeg gik i gymnasiet, som havde "venlige øjne", og alligevel var manden et bæst. Selvom han var i 50'erne, kunne han bænke 350+ kg og så ud, som om han kunne flå hovedet af dig. Men han havde de venligste øjne. Selv når du følte, at verden varHan kiggede på dig, og du følte med det samme, at alt ville blive godt igen.

Øjne er vinduet til din sjæl, og venlige øjne er rodfæstet i dit hjertes godhed. Men der er også en måde at forbedre dine øjnes venlighed på for at sikre, at din indre varme skinner igennem.

Det gør du ved at skifte til et blødere fokus. I stedet for at knibe øjnene sammen og stirre på en person, som om du er ved at slå vedkommende, skal du slappe af i ansigtet og åbne dit fokus. Hvis dit ansigt føles afslappet omkring dine øjne, har du sandsynligvis opnået "venlige øjne".

Smil, for fanden. At smile er en nem måde ikke bare at formidle varme til andre, men også selv at føle sig varm og blød, hvilket hjælper dig med at formidle varme. Den karismatiske cyklus!

Undersøgelser viser, at et smil, selv når du ikke føler dig glad, øjeblikkeligt får dig til at føle dig gladere. Det er et af de tilfælde, hvor psykologi følger fysiologi. Så for at hjælpe dig med at sætte dig selv i en Warmth-tankegang, så grin bare.

Udover at få dig til at føle dig godt tilpas, gør dit smil dig mere attraktiv og tilgængelig for andre. Forskning har vist, at folk, der smiler mere, vurderes som mere attraktive end dem, der ikke gør. Psykologer og antropologer spekulerer også i, at smil er en måde for os at signalere til andre, at vi har gode intentioner.

Som nævnt ovenfor kan et smil også hjælpe dig med at lyde varmere. Undersøgelser har vist, at folk kan skelne, hvem der smiler, mens de taler, bare ved at lytte til lyden af deres stemme.

Forudse behov At give nogen noget, de måske har brug for, uden at de behøver at spørge, viser, at du tænker på dem. "Jeg har lavet denne graf til dig. Jeg tænkte, at den kunne være nyttig til din præsentation i morgen." "Jeg vidste, at du ville være oppe hele natten for at læse, så jeg tog denne pakke med 5-timers Energy med til dig." "Det er ved at blive koldt herude, vil du have min jakke på?"

Tilbyd noget varmt at drikke. Varme drikke giver folk varme følelser - seriøst! Udnyt denne psykologiske finurlighed ved at tilbyde folk kaffe eller et krus varm chokolade for at skabe varme over for dig. Det kan forklare, hvorfor kaffebarer er et godt sted til første dates og forretningsmøder.

Giv et godt håndtryk. Berøring er en af de bedste måder, hvorpå vi kan skabe varme i en anden person. Du skal dog respektere folks personlige rum og ikke røre dem for meget lige fra starten (reglerne er lidt anderledes, når du prøver at flirte, men det er et andet indlæg). Det giver dig kun håndtrykket som en chance for at skabe hud-mod-hud-kontakt. Så gør det til et godt et af slagsen!

For at give dit håndtryk et ekstra boost af varme, skal du strække din pegefinger ud på indersiden af personens håndled, når du giver hånd. Nogle kommunikationseksperter mener, at ved at røre ved en persons pulspunkt, når du giver hånd, vil de føle sig mere forbundet med dig.

Giv folk en chance for at fortælle dig om den indsats, de har lagt i noget. Alle har en lille martyr inden i sig. Vi vil gerne have, at folk anerkender det besvær, vi har haft med at gøre noget, men det er ikke høfligt at gå i detaljer med det. Så inviter nogen til at fortælle dig det ved at stille spørgsmål, der lader dem tale om det. Hvis nogen for eksempel er fløjet ind for at se dig, så spørg ting som: "Var du nødt til at stå meget tidligt op for at nå flyet? Var der meget turbulens? Nogen forsinkelser?"

Få dem til at føle sig godt tilpas Folk er evigt taknemmelige for den person, der redder dem fra at stå akavet alene. En af de bedste måder at vise varme på er at præsentere folk for dem, du er sammen med, og invitere dem ind i samtalen. Vær også i stand til at bære byrden af en samtale i enhver situation ved at blive en mester i smalltalk. Folk elsker at have nogen på besøg til en sammenkomst, som de ved vil holdesamtalen i gang.

Husk datoer, mærkedage og detaljer Det er forbløffende, hvor langt man kommer med bare at huske en persons fødselsdag. Og jeg mener ikke bare at føje til flokken af lykønskninger på en persons Facebook-væg. Send et kort eller endda en e-mail - se det som en chance for ikke bare at ønske dem tillykke med fødselsdagen, men at sige hej og spørge, hvordan de har det. Det samme gælder for andre mærkedage og milepæle.

En anden nem måde at formidle varme på er ved at huske detaljerne - begyndende med en persons navn (og også deres børns navne). "Hvordan har lille Gus det? Er han begyndt i børnehave endnu?"

Giv betænksomme gaver. Nej, gavekort tæller ikke. Det behøver ikke at være store ting - bare ting, der viser, at du er opmærksom på dem. Når folk nævner ting, de kan lide eller er interesserede i, så gem disse ideer i dit hoved (eller i Evernote!). De vil blive glade et halvt år senere, når du siger: "Jeg ved, at du for et stykke tid siden nævnte, at du samler på vintage-mandeblade. Jeg så en kasse fuld af dem, da jeg var på en garage... Læs mereog hentede den til dig."

Tag dig af tingene. Hvis nogen har et problem, og du kan tage dig af det for dem, så gør det. Hvis de har et spørgsmål, men du ikke kender svaret, så sig: "Det ved jeg ikke, men jeg finder ud af det for dig." Hvis de har et problem, du selv kan hjælpe med, så giv en hånd med. "Jeg ved, du har haft problemer med muldvarpe i din have. Jeg kommer over og sætter en af mine fælder op og ser, om vi kan fange dem."

Husk på, at det at formidle varme ikke handler om at være en pushover. Men hvis du har både tid og ekspertise til at tage dig af noget for en ven, så gør, hvad du kan for at fjerne i hvert fald én ting fra hans tanker.

Bed om hjælp. Ironisk nok er det ikke kun det at hjælpe andre, der skaber varme, men også det selv at blive hjulpet. Da Ben Franklin var lovgiver i Pennsylvania, var der en rivaliserende lovgiver, som havde bagtalt Franklin i en tale. Franklin forstod, at hvis han skulle få noget gjort i løbet af sin periode, måtte han arbejde sammen med denne fyr. For at komme på god fod med denne sure herre gjorde Franklin noget virkelig kontraintuitivt - han bad sin rival om en tjeneste.

Franklin fortæller, hvad der skete, i sin selvbiografi:

"Da jeg havde hørt, at han i sit bibliotek havde en vis meget sjælden og nysgerrig bog, skrev jeg et brev til ham, hvori jeg udtrykte mit ønske om at læse den, og bad ham gøre mig den tjeneste at låne mig den i et par dage. Han sendte den straks, og jeg returnerede den efter en uge med endnu et brev, hvori jeg stærkt udtrykte min følelse af tjenesten. Da vi næste gang mødtes i Huset, talte han til mig (som hanhavde aldrig gjort før), og med stor høflighed; og han viste altid derefter en beredvillighed til at tjene mig ved alle lejligheder, så vi blev gode venner, og vores venskab fortsatte til hans død."

Ud fra denne erfaring opfandt Franklin maksimen: "Den, der én gang har gjort dig en tjeneste, vil være mere parat til at gøre dig en anden tjeneste end den, du selv har gjort dig skyldig."

Franklin havde uforvarende opdaget den psykologiske kraft i kognitiv dissonans til at ændre folks mening. Vores hjerner kan ikke lide uoverensstemmelse mellem vores handlinger og overbevisninger. Hvis vi gør en tjeneste for en person, vi ikke bryder os om, skaber det "dissonans" i vores hjerne. For at modvirke det skifter vores hjerne holdning til den person, vi ikke kan lide. "Hmmm... Jeg gjorde noget pænt for denne fyr. JegJeg kan vist godt lide ham."

Hvis du vil have folk til at have varme følelser for dig, skal du bruge Ben Franklin-effekten. Bed om en lille tjeneste, og høst karismatisk varme.

Vær liberal med takkekortet Det er muligt at formidle varme, selv når du ikke er i nærheden af nogen, og at sende et takkebrev er en af de bedste måder at gøre det på. Der er aldrig et dårligt tidspunkt at skrive et takkebrev på. De fortæller folk, at du har bemærket og taget dig tid til at anerkende noget værdigt, de har gjort eller er. Skriv dem i hånden, og følg denne guide. Varme i en kuvert.

Konklusion på karisma-serien

Vi håber, du har nydt denne serie om, hvordan man udvikler personlig karisma. Karisma er ikke noget, man er født med - det er noget, man arbejder på at kultivere - og vi håber, at vi har givet dig værktøjerne til at gøre det. Du bliver nødt til at øve den anbefalede adfærd, indtil den bliver naturlig. Når du gør det, vil du lære, hvordan du balancerer og blander de tre elementer for at producere den mest magnetiske effektmuligt.

Karisma er en neutral egenskab - den kan bruges til både godt og ondt. Brug din karisma både til fornøjelse - til at trække folk til dig, når du går ind til en fest, og til at få venner - og også til værdige bestræbelser, som at få folk til at melde sig til at kæmpe i en værdig sag. Både professionelt og socialt kan karisma åbne mange døre for dig, som måske ellers ville have været lukkede.

Hvis der er én ting, man skal tage med sig fra denne serie, så er det vigtigheden af "act-to-become"-princippet. Vores moderne kultur er ofte besat af ideen om "autenticitet" (selv om de, når de bliver presset, sandsynligvis ikke er sikre på, hvad det betyder), og ideen om at handle på en måde, man måske ikke rigtig føler, bliver kritiseret som falsk eller manipulerende. Men den bedste måde at ændre dine følelser på er først atændre din adfærd - og det gælder også for manddommen. Jeg faldt over et fantastisk citat fra W.H. Auden om dette emne så sent som i sidste uge:

"Mennesker er af natur skuespillere, som ikke kan blive til noget, før de har foregivet at være det. De skal derfor ikke inddeles i hyklere og oprigtige, men i de fornuftige, som ved, at de spiller skuespil, og de gale, som ikke ved det."

Mænd, der bevidst dyrker deres karisma, er ikke falske eller manipulerende, bare realistiske. At gøre, hvad der falder naturligt, er meget populært i dag, men det bringer dig faktisk ikke langt i livet - det gør det altid at forsøge bevidst at vise sig fra sin bedste side.

I morgen kommer vi med en lille tilføjelse til denne serie - med et casestudie fra romanen Øm er natten i, hvordan karisma ser ud, når alle dens elementer er mesterligt kombineret. Så hold øje med det. Og vi vil vende tilbage til nogle forskellige aspekter af karisma i fremtiden. Indtil da, bliv ved med at være man-netisk.

Lyt til min podcast med Olivia Fox Cabane om karisma:

Læs hele serien

De 3 elementer i karisma: tilstedeværelse

De 3 elementer i karisma: Kraft

Et casestudie i karisma fra Øm er natten

Podcast: Karisma-myten med Olivia Fox