Kuidas visata täiuslikku jalgpallispiraali: illustreeritud juhend

 Kuidas visata täiuslikku jalgpallispiraali: illustreeritud juhend

James Roberts

Tänupüha on sel nädalal. Paljude Ameerika meeste jaoks ei tähenda tänupüha mitte ainult kalkunit ja täidist, vaid ka seda, et nad mängivad hommikul sõprade ja perega jalgpalli. Et aidata teil oma meeskonnale kalkunimängu võitu visata, panime kokku selle illustreeritud juhendi, kuidas visata täiuslikku jalgpallispiraali. Nautige.

Vaata ka: Kuidas teha madalatehnoloogilist häiresignaali
  1. Haare. Ei ole standardset haaret, seega leia see, mis on sulle mugav. Super Bowli meistrid Peyton ja Eli Manning eelistavad haaret, kus kaks sõrme - sõrmus ja väike sõrm - on üle teise ja viienda paela. Veendu, et palli ja su käe vahel on veidi ruumi.
  2. Hoidke palli mõlema käega rinna kõrgusel, jalad õlgade laiuselt lahus. Keha on risti sihtmärgiga.
  3. Astuge juhtiva jalaga sihtmärgi suunas. Tooge viske käsi sirgelt tagasi. Elu küünarnukk peaks olema õlast kõrgemal. Pöörake kätt veidi, nii et palli tipp osutaks teie pea suunas.
  4. Pöörake kiiresti ettepoole ümber vöökoha ja visake pall üle käe.
  5. Vabastus. Vabastushetkel peaksid viske käsi ja käsi olema täielikult välja sirutatud sihtmärgi suunas. Täiusliku spiraali saavutamiseks keskendu sõrmedele. Lase oma sõrmeotstel võimalikult kaua palli peal viibida, nii et pall lihtsalt veereks käest välja. Sinu käsi peaks prongeeruma alla ja sinu nimetissõrm on viimane kehaosa, mis peaks palli puudutama.
  6. Kui pall on käest väljunud, peaks pöial olema suunatud alla ja peopesa väljapoole. Tagumine jalg peaks tulema ettepoole, kui lõpetate viske.
  7. Heitke rusikad õhku ja tähistage oma täiuslikku spiraali.

Kas teile meeldib see illustreeritud juhend? Siis meeldib teile meie raamat Illustreeritud mehelikkuse kunst Võta koopia Amazonist.

Vaata ka: 5 kleeplindi alternatiivi

Illustreerinud Ted Slampyak.

James Roberts

James Roberts on kirjanik ja toimetaja, kes on spetsialiseerunud meeste huvidele ja elustiili teemadele. Omades enam kui 10-aastast kogemust selles valdkonnas, on ta kirjutanud lugematuid artikleid ja ajaveebipostitusi erinevatele väljaannetele ja veebisaitidele, hõlmates erinevaid teemasid moest ja hooldusest kuni fitnessi ja suheteni. James omandas ajakirjanduse kraadi California ülikoolis Los Angeleses ning on töötanud mitmes märkimisväärses väljaandes, sealhulgas Men's Health ja GQ. Kui ta ei kirjuta, naudib ta matkamist ja loodusega tutvumist.