Mehed ja porno: sissejuhatus

 Mehed ja porno: sissejuhatus

James Roberts

See artikliseeria on nüüd saadaval professionaalselt vormistatud, häireteta taskuraamatuna või e-raamatuna, mida saate vabal ajal offline lugeda.

2010. aasta intervjuus Playboy ajakiri , muusik John Mayer kirjeldas oma suhet pornoga nii: "See on uus sünaptiline rada. Sa ärkad hommikul üles, avad pisipildi lehekülje ja see viib Pandora visuaalide laekasse. On ilmselt olnud päevi, mil ma nägin 300 vaginat enne voodist üles tõusmist."

Enamik lääne mehi võib samastuda, kui mitte konkreetse Mayeri pakutud numbriga, siis tema üldise meelestatuse ja igapäevase rutiiniga. Porno vaatamine, mida kunagi peeti häbiväärseks, ühiskonna varjus toimuvaks tegevuseks, on muutunud enam kui peavooluks; tänapäeval peetakse seda peaaegu universaalseks osaks iga mehe elust. Vaadake ükskõik millist kaasaegset telesaadet (eriti sitcom'e), ja see on peaaegu eteeldatakse, et meessoost peategelased vaatavad pornot, ja paljudel juhtudel on see praktiliselt tähistatud (vt Barney filmis Kuidas ma kohtasin sinu ema ). Kaasaegsetes romaanides, mis räägivad Ameerika elust, on see sama; ja isegi meesteajakirjades leiate mitmesuguseid vitsu pornograafia normaalsuse kohta. See on juurdunud meie popkultuuri ja seega ka meie meelelahutusse ja vestlustesse.

Paljudel meestel on aeg-ajalt ettevaatust selle suhtes, kuidas nende pornoharjumus mõjutab nende aju - isegi Mayer väidab, et see mõjutab tema põlvkonna suhteid hiljem Playboy Aga üldiselt on pornot vaatamine midagi, millega paljud poisid tegelevad ilma suurema mõtlemiseta, pidades seda millekski üsna süütuks - normaalseks elu osaks ja lõputute naljategevuse allikaks internetifoorumites.

Aga kas pornot on tõesti kahjutu? Kas see peaks tegelikult olema osa mehe elust või on selle harjumuse võimalikud varjuküljed? Selle nädala 4-osalises sarjas sukeldun põhjalikult nendesse olulistesse küsimustesse.

Mis on normaalne ja mis on veider?

Kuigi pornot peetakse tavaliselt masside poolt läbinisti tervislikuks ja otsustavalt normaalseks, tasub märkida, et see, mis on lääne ühiskonnas "normaalne", ei pruugi kehtida kõigis kultuurides. Uuringus, mis avaldati ajakirjas Käitumis- ja ajuteadused (Cambridge'i ülikooli poolt väljaantav ajakiri) leidsid teadlased, et psühholoogid ja sotsioloogid tuginevad oma järelduste tegemisel tavapäraselt uuringutele, mis on tehtud üheainsa katsealusega: WEIRD (need, kes on Me stern, I ndustrialiseeritud, R ich ja D emokraatlikes ühiskondades); tegelikult 96% uuritavatest, kelle käitumist on kajastatud tipppsühholoogilistes ajakirjades, on võetud vaid 12% maailma elanikkonnast. Teadlased on pidanud WEIRD-i esinduslikuks kogu maailma elanikkonna suhtes, kuid see lihtsalt ei ole nii. Lääne kodanikud on tegelikult pigem kõrvalekalded, kui võrrelda käitumist ja hoiakuid teistekultuurid.

Põnev näide selle kohta on masturbeerimise praktika. Nagu pornot, peetakse masturbeerimist sageli meeste universaalseks. Ja ometi on ühiskondi, kus see on võõras praktika. Näide: kui teadlased püüdsid kahelt Kesk-Aafrika hõimult - aka ja ngandu - küsida nende masturbeerimispraktika kohta, leidsid antropoloogid, et seda on raske selgitada, mitte sellepärast, et need kaksrahvad häbenesid või häbenesid teemat, vaid sellepärast, et neil ei olnud selle kohta terminit. Teadlased teatasid, et aka "pidasid seda ebatavaliseks ja ütlesid, et see võib juhtuda kaugel Kongos, kuid nad ei teadnud seda... Me küsisime eelkõige meestelt masturbeerimise kohta enne abiellumist või sünnitusjärgse seksitabu ajal ja kõik märkisid, et seda ei esine." Uuringus märgitakse, et puudusmasturbeerimine ilmnes ka teiste hõimude seas:

"Küsisime Robert Baileylt ... tema kogemustest, kuidas ta üritas Kongo Demokraatliku Vabariigi Ituri metsas Lese meestelt spermat koguda viljakusuuringute jaoks. Ta märkis, et meestele oli väga raske selgitada, kuidas end ise stimuleerida, et saada seemneproove. Ta ütles, et hoolimata selgesõnalistest ja pikkadest juhistest tuli talle kolm neljast seemneproovist segamini vaginaalsekreediga."

Kuigi masturbeerimine ja porno käivad sageli, er, käsikäes, on selle sarja teemaks porno. Ma lihtsalt tõstan teema üles, et näidata üht olulist fakti: see, mida me tööstusriikides, lääneriikides peame normaalseks, meeste universaaliks, ei ole alati selline. Väidet, et "kõik teevad seda", kasutatakse kahjuks sageli, et sulgeda arutelud teatud võimalike negatiivsete külgede üle.tavad enne, kui neid saab kunagi täielikult uurida.

Ei ole sinu vanaisa pornograafia

Muidugi on tõsi, et pornograafia on eksisteerinud juba tuhandeid aastaid ühel või teisel kujul üle maailma. Neoliitilised koopainimesed joonistasid tõenäoliselt alasti naisi koobaste sisemusse; vanad kreeklased ja roomlased lõid kunsti, mis kujutas graafilisi seksistseene; iidsed hindud andsid meile Kama Sutra; väidetavalt pruudulikud viktoriaanlased suutsid siiski luua erutavamaid erootilisi kunstiteoseid; teie vanaisa vooderdasoma kasarmus seksikate pin-up'idega ja tal oli juurdepääs "poissmeeste filmidele"; ja sinu isal oli tõenäoliselt peidus peidetud Playboy ajakirjad tema kapis.

Kuid juurdepääsu tase ja pornograafia hulk on alates digiajastu algusest oluliselt muutunud (tegelikult on hinnanguliselt 30% kõigist internetis edastatavatest andmetest pornot). Sinu aju pornoga seotud küsimused Gary Wilson väidab, et tänane kiire internetiporno erineb oluliselt kunagisest staatilisest pornost. Ja meie küttide-kogupidaja aju ei ole lihtsalt selle jaoks arenenud. See mittevastavus - meie praeguse pornoga täidetud keskkonna ja selle vahel, mille jaoks meie aju on arenenud - tekitab paljudele meestele probleeme.

Iidne, universaalne mehelikkuse koodeks tugines kolmele P-le: Protect, Provide ja Procreate. Kuigi mehelikkuse "ehitis" oli loodud nii, et see kolmik pidi seda toetama, ei kutsuta meie tänapäeval mehi sageli kaitsjaks ja mõnikord ei saa nad oma tööst toitjana suurt rahuldust. Järelikult on sigimise sammas saanud ebaproportsionaalselt suure osakaalu mehe elus ja on seega muutunud pingestusest väändunud ja moonutatud. sigimise standard keskendus mitte ainult laste saamisele, vaid mehe seksuaalsusele tervikuna, ja tänapäeva meeste elu on sageli täis seksiga - või vähemalt teiste inimeste seksi vaatamisega. Mehed on muutunud oma seksuaalsuse pealtvaatajateks ja porno on täitnud nende igapäevaelu üha enam ja enamabstraktsioon, mitte tegevus - mis viib neid üha kaugemale mehelikkuse tuumast.

Seega ei ole üllatav, et kuigi meie kultuur tähistab sageli pornot kui suhteliselt kahjutut, kõikjal levinud ajaviidet, on samal ajal avanenud rahulolematuse ja murede lõhed. Foorumid üle veebi on täis tuhandeid mehi, kes teatavad hulgaliselt probleeme, mis on tekkinud seoses nende pornotarbimisega. Mõned on tunnistanud, et nende harjumus on muutunud nii kõikehõlmavaks, et see on sattunud teelekoolis, tööl ja isegi suhetes. Mõned on öelnud, et nende seksuaalne jõudlus oma naise või sõbrannaga on kannatanud osaliselt nende lakkamatu pornodieedi tõttu. Mõned on lihtsalt väsinud sellest, kuidas pornotaju on muutnud kõik, mida nad kuulevad - alates pastori jutlusest kuni süütute asjadeni, mida nende lapsed ütlevad - seksuaalseks vihjeks. Samal ajal on professionaalsedUroloogid ja terapeudid on hakanud teatama, et nad näevad üha enam noori meespatsiente, kes on suured pornotarbijad, kannatavad seksuaalprobleemide, näiteks erektsioonihäirete all, mis ilmnevad tavaliselt alles hilisemas eas.

Viimastel aastatel on paljud mehed saanud osa "Paleo" liikumisest - nad on muutnud oma toitumist, treeningrutiini ja elustiili, et viia see rohkem vastavusse sellega, kuidas nende ürgsed esivanemad kunagi elasid. Nad on avastanud, et terve päeva istumine, töödeldud toidu söömine ja lõputu kardiotöö oli nende tervist, jõudu, mehelikkust ja vaimu kurnav ning et loomulikumate harjumuste loomine tasandas ülesKas poleks aeg, et ka mehed võrdleksid oma pornotarbimist oma mehelike eelkäijate omaga ja kaaluksid, kas selle maha tõmbamine võiks aidata kaasa paremaks meheks saamisele?

Märkus pornograafiauuringute kohta

Viis aastat tagasi kirjutasime postituse teemal The Problem With Porn. See oli okei postitus - meie uurimis- ja kirjutamisoskused olid blogi esimestel aastatel üsna rohelised, ja see on pigem üldine, rutiinne arutelu teemaga seotud moraaliküsimustest, kui nüansseeritud, teaduslikult põhjendatud töö. Ma seisan endiselt oma väidete juures, kuid see on teema, mis tõesti väärib paljupõhjalikumalt uurida, eriti porno tegelikku mõju ajule. Samuti lubasin selles postituses teha järelsõna sellest, kuidas pornost loobuda, ja sel nädalal täidan selle lõpuks! (Kas ma olen maininud, et mängin AoMiga pikka mängu?). Ma ei unustanud seda ülesannet kunagi; selle asemel tahtsin oodata, millised uuringud sel teemal järgnevatel aastatel ilmnevad, et saaksin teha rohkem kui off-soovitused.

Sellest ajast alates olen lugenud kogu infot pornotarbimise kohta, mida olen leidnud. Kuid vaatamata pikale ootamisele on interneti pornotarbimise mõju uurimine tunnistatavasti veel lapsekingades ja seda ei ole lihtsalt väga palju. Sellel on mitu põhjust. Esiteks on lihtsalt raske uurida pornotarbimise mõju. Topeltpimedad uuringud on võimatud, sest kui küsidauuringus osaleja eemaldada pornot oma elust, nii uurija kui ka osaleja teavad täpselt, mis on testitav muutuja. Veelgi enam, teadlastel on olnud raskusi leida mehi, kes ei ole vaadanud internetipornot, et võrrelda, milline on nende aju või elu võrreldes meestega, kes vaatavad pornot. Pornouuringute vähesuse juures on ka eetiline komponent. Näiteks on suuresviis uurida pornograafia mõju teismeliste mõtetele oleks leida noormees, kes ei ole pornot vaadanud, ja siis teda sellega eksponeerida. Kuid ilmselgetel põhjustel ei peetaks seda eetiliseks.

Teine põhjus, miks pornot ei ole nii palju uuritud, on see, et enamiku kaasaegse ajaloo jooksul ei peetud pornotarbimist kunagi millekski, mida oleks vaja uurida, sest seda ei peetud tegelikult probleemiks, vähemalt kliinilisest vaatepunktist.

Lõpuks on pornotemaatika lihtsalt vastuoluline, mis muudab selle kohta tehtava erapooletu uurimise ja analüüsi keeruliseks. Ühelt poolt on moraalikristlaste seas, kes tahavad veenvalt tõestada, et porno on täiesti kohutav ja tuleks kaotada. Ja teiselt poolt on "seksuaalpositiivsed" terapeudid, seksoloogid ja jah, pornotootjad, kes arvavad, et pornotarbimine on osa seksuaalselt tervislikust eluviisist, ja et pornotarbimine on osa seksuaalsest eluviisist.ja seetõttu alavääristavad tõendeid porno kahjulikkuse kohta, rõhutades samal ajal selle eeliseid.

Vaata ka: Oluline mehe raamatukogu: 50 ilukirjandusliku seiklusraamatu väljaanne

Kõik see tähendab, et usaldusväärsete, erapooletute pornoga seotud uuringute väljaselgitamine on keeruline. See on aga hakanud muutuma. Kuna üha rohkem mehi teatab internetifoorumites ise, et neil on probleeme internetipornoga, ja kuna arstide ja terapeutide arv teatab, et nad näevad patsiente, kellel on probleeme pornoga, on teadlased hakanud pornotarbimist, eriti internetis, tõsiselt uurima.vaata.

Kuni ei ole tehtud rohkem uuringuid internetiporno vaatamise mõju kohta kehale ja vaimule, jääb meile üle kasutada korrelatsioonilisi ja anekdootilisi tõendeid selle mõju kohta. Kuigi need ei ole nii tugevad kui põhjuslikud uuringud ja väärivad suuremat kontrolli, oleks rumal jätta need tõendid, mis meil on olemas, täiesti kõrvale. Suur osa pornotarbimist käsitlevatest uuringutest ja analüüsidest on tehtud meeste poolt, kes onkogenud sellega seotud probleeme omal nahal. Nad on tulnud kokku foorumites üle veebi (nagu Your Brain on Porn), et osaleda hiiglaslikus n=1 eksperimendis, vaadates, mis juhtub, kui nad kaotavad pornot oma elust ja annavad aru tulemustest. See ei ole küll kõige teaduslikult rangem eksperimendi vorm, kuid nende jagatud kogemused on osutunud kasulikuks teistele meestele ja on kannustanudtegelikud teadlased, et panna internetiporno veelgi rohkem mikroskoobi alla.

Märkus minu enda eelarvamuste kohta

Oleksin hooletu, kui ma ei avalikustaks kohe alguses oma eelarvamusi pornoteemal. Et panna kõik oma kaardid lauale, arvan ma isiklikult, et porno on vale ja ebamoraalne. Ma olen religioosne mees, nii et seksuaalne voorus on mitmel tasandil standard, mida ma järgin. Peale selle, et avastasin poisikesena metsas mõned alasti ajakirjad ja aeg-ajalt kogemata komistasin pornograafia veebis...(on raske mitte teha, kui sinu töö on internetis), ma ei ole pornotarbija ega ole kunagi olnud.

Mõne inimese silmis muudab see mind tõenäoliselt võimetuks objektiivset materjali pornost välja andma. Kuigi see on tõsi, ei ole keegi objektiivne, isegi mitte professionaalsed teadlased. Ja ma isiklikult arvan, et olen üsna osav uurima teemat, mis ei ole seotud minu enda uskumustega, läheneda sellele nagu neutraalne vaatleja ja püüda näha, kas on mingeid veenvaid, mitte-religioosseid põhjusi, et võtta teatudkäitumist. Selleks on minu uuringud olnud kogu spektri ulatuses ja ma lugesin tahtlikult nii pro- kui ka antipornomaterjale avatud meelega. Tegelikult jõudsin oma uuringute ühel hetkel arvata, et kuigi pornot ei ole minu jaoks minu isiklike veendumuste tõttu, ei ole see teiste meeste jaoks tõesti suur asi ja sellel ei ole märkimisväärselt kahjulikku mõju. Aga siis, pärast seda, kui ma lugesin rohkem materjale teemalteemat, jõudsin lõpuks järeldusele, et argument pornograafia kasutamise vastu on tegelikult kõige tugevam, sõltumata inimese usulistest tõekspidamistest.

Lõpuks, hoolimata oma usust, ei ole ma fänniks tulihingelistele pornovastastele hirmutussõnumitele, mida paljud religioossed inimesed edastavad. Ma ei saa aidata, kuid pööritan silmi, kui inimesed nimetavad pornot "pandeemiaks" või "katkuks". Minu tähelepanekute põhjal arvan, et selline retoorika ei ole nii kasulik ja võib tegelikult tagasilöögi anda - muutes porno ahvatluse veelgi ahvatlevamaks ja loobumise vaateid...seda kasutavate meeste jaoks veelgi raskem (selgitan hiljem, miks).

Lõpptulemus: kavatsen esitada teavet pornotarbimise võimalike negatiivsete mõjude kohta võimalikult erapooletult ja mittepoleemiliselt ning lubada lugejatel teha oma järeldused selle kohta, kas pornot vaatamine on harjumus, mida nad soovivad säilitada või mitte.

Kuhu me sel nädalal läheme

Sel nädalal pakun põhjalikku ülevaadet sellest, mida kasvavad uuringud näitavad internetiporno mõju kohta ajule. Kui teil on olnud raskusi pornotarbimise lõpetamisega (mis tahes põhjusel), siis saate teada, miks on nii raske sellest loobuda (kuid kuidas see on siiski võimalik). Siin on kirjas, mis on kavas:

Teisipäev: Porno, dopamiin ja teie aju; te saate teada, millist olulist rolli mängib dopamiin teie pornohimu tekkimisel.

Kolmapäev: Kuidas internetiporno tekitab võimsa "superstiimuli", mis võib teie aju premeerimisahelaid ümber lülitada, tekitades tunde, et olete sõltuvuses ja ei saa lõpetada. Samuti vaatleme, kuidas internetiporno liigne tarbimine võib põhjustada seksuaalprobleeme, nagu erektsioonihäired ja hilinenud ejakulatsioon, isegi noortel, tervetel meestel, koos emotsionaalsete ja sotsiaalsete probleemidega, nagu depressioon, sotsiaalne ärevus jatahtejõu vähenemine. Kui mõistate internetiporno neuroteadust, on teil paremad võimalused selle kasutamise lõpetamiseks.

Neljapäev: Sarja lõpus antakse mõned näpunäited kognitiivse ja käitumispsühholoogia valdkondadest, mis võivad aidata teil pornost lõplikult loobuda.

Vaata ka: Kuidas teha männinõeltest teed

Lugege teisi postitusi sarjas

Mehed ja porno: miks on pornograafia tõmme nii tugev?

Porno võimalikud lõkse

Kuidas loobuda pornost

James Roberts

James Roberts on kirjanik ja toimetaja, kes on spetsialiseerunud meeste huvidele ja elustiili teemadele. Omades enam kui 10-aastast kogemust selles valdkonnas, on ta kirjutanud lugematuid artikleid ja ajaveebipostitusi erinevatele väljaannetele ja veebisaitidele, hõlmates erinevaid teemasid moest ja hooldusest kuni fitnessi ja suheteni. James omandas ajakirjanduse kraadi California ülikoolis Los Angeleses ning on töötanud mitmes märkimisväärses väljaandes, sealhulgas Men's Health ja GQ. Kui ta ei kirjuta, naudib ta matkamist ja loodusega tutvumist.