Hoe in strike te bowlen

 Hoe in strike te bowlen

James Roberts

Bowling hat in lange en yngeand manlike skiednis.

Mar as jo binne lykas ik, dan hat jo bydrage oan dizze erfenis fan manlikheid 't wie neat om oer nei hûs te skriuwen. Dat wol sizze, in grut part fan myn libben wie ik in aardich spitich bowler. Ik mocht graach bowlen mei myn freonen en genietsje fan wat mânske kameraadskip, mar as in kompetitive keardel wie it lestich om te genietsjen fan in spultsje wylst ik troch elkenien yn 'e knipe kaam.

En ik haw komselden de pure freugde en ekstase fan it bowlen fan in staking. Der is neat as te sjen fan alle tsien fan dy pinnen ferdwine fan de rydbaan. Dus de lêste tiid haw ik besocht om myn spultsje te ferbetterjen. Mei wat oefening, lêzen en advys fan jonges dy't regelmjittich slaan, haw ik myn strikebal ferbetterje kinnen. Ik bowl op gjin inkelde manier perfekte spultsjes, mar ik krij no trije of fjouwer stakingen yn in wedstryd.

En sa om myn kollega-bowlers te helpen, bied ik in pear tips oer hoe't jo in bowl kinne strike.

Wês fleksibel. Fleksibiliteit en it fermogen om oan te passen binne essinsjeel foar konsekwint bowlingstakingen, om't elke baan wêrop jo bowle oars is. Wêrom? No, hawwe jo oait de ferkearde line oerstutsen en josels op jo kont fûn? Dat komt om't bowlingbanen mei oalje binne en de hoemannichte oalje en de wize wêrop't it op de baan ferspraat is kin fan baan ta baan ferskille. Heck, it oaljepatroan op in inkele baan kin troch it spultsje feroarje. Feroarings yn oalje bedrachen patroan kin feroarsaakje jo bal te brekken oars. Wês dus ree om jo oanpak oan te passen.

Sjoch ek: The Bucket List Generation in the Age of Anomie

As jo ​​rjochterhân binne, rjochtsje dan op dat de bal de bûse tusken de 1 en 3 pinnen rekket.

De kaai is yn 'e bûse. De kaai foar konsekwinte stakingen is om de bal yn 'e "bûse" te draaien. Foar in rjochterhân bowler is de bûse tusken de ien-pin en trije-pin. Foar in linkse is it tusken de ien-pin en twa-pin.

Kies in lichtere bal. Ja, ik wit it. Jo wolle jo mânske krêft sjen litte troch in bal fan 18 pûn oer de baan te slingerjen lykas de tongergod Tor. En ja, it is leuk om te sjen hoe't de pinnen yn 'e loft fleane as in swiere bal har rekket, mar as jo wolle slaan, beskôgje dan in bytsje lichter te meitsjen. Om bolle te slaan, wolle jo dat de pinnen elkoar slaan, en net gewoan yn 'e loft fleane. Swiere ballen meitsje pinnen fleane yn 'e loft; lichtere ballen meitsje dat de pinnen inoar slaan. In protte pros binne dizze dagen begon te brûken mei de 14 1/2 of 15 pûn ballen fanwegen it foardiel dat lichtere ballen leverje. Dus gean foarút. Brûk dy famkesbal sûnder skamte.

Fokusearje, mar net op de pinnen. De pinnen binne jo doel, mar jo wolle net fokusje of derop rjochtsje. Kies ynstee ien fan 'e pylken yn' e midden fan 'e baan en fan doel om jo bal rjochts oerhinne te rollen. As jo ​​in rjochterhân bowler binne, rjochtsje dan op de twadde pylk fan rjochts. Lefties, rjochtsje op de twadde pylk fan links. Omdatde measte baan oalje is yn 'e midden fan' e baan, smyt jo bal op 'e bûtenkant sil jaan it mear traksje del de hiele baan.

Line up dyn oanpak. Foar de fûle line sille jo trije rigen stippen sjen dy't parallel binne mei de baan - ien rige rjochts foar de fûle line en twa rigen in bytsje werom. Brûk ien fan dizze lêste rigen om jo oanpak fan 'e fûle line op te lizzen (hokker ien jo kieze wurdt bepaald troch hoefolle stappen jo nimme foardat jo de bal loslitte). As jo ​​rjochterhân binne mei in lichte heak, set jo lofterfoet krekt rjochts fan 'e middelste punt. As jo ​​loftshandich binne, moat jo rjochterfoet krekt links fan 'e middenpunt pleatst wurde.

As jo ​​konsekwint de bûse fan dy oanpak slaan, hawwe jo jo strikebal fûn. Bliuw fan dat plak ôf komme. As jo ​​links misse, ferpleatse dan in bytsje nei jo lofts op 'e oanpak. As jo ​​​​rjochts ûntbrekke, gean dan nei rjochts. Ja, dat liket in soarte fan kontra-yntuïtyf, mar in rjochter bowler mist links omdat syn bal te betiid heakke. Itselde jildt foar in linkse. Ferpleatse nei de rjochting dy't jo misse en rjochtsje op deselde pylk sil de bal fierder de baan twinge foardat jo yn de pinnen heakje. Besykje it. It wurket.

It is allegear yn 'e teannen.

Meitsje jo oanpak. Begjin jo oanpak nei de line. De fjouwer-stap-oanpak is de meast brûkte oanpak troch de profs, mar as it ding fan Fred Flintstone twinkle-toeswurket foar jo, doch it dan. Hâld jo each op jo doelpylk de hiele tiid en soargje derfoar dat jo yn in rjochte line rinne.

Hâld jo earm rjocht. Op 'e backswing, hâld jo earm rjocht en ticht by it lichem. Jo hân moat op skoudernivo komme.

Stap fan krêft! De krêftstap is de twadde-nei-lêste stap yn jo oanpak en it jout jo lichem in bytsje mear ympuls dy't tafoeget oan 'e leverage fan jo earmswing, wêrtroch jo in sterkere frijlitting fan' e bal jout. As jo ​​rjochterhân binne, sil jo krêftstap wêze mei jo rjochterfoet. Links, mei de linker. Jo macht stap skonk moat hawwe in moaie bocht nei it dy't sil helpe jo slide op jo linker foet. Sjoch dat jo de fûle line net oerstekke!

Sjoch ek: Hoe kinne jo in keamer yngean as in baas

Lit de bal los oan 'e ûnderkant fan jo nei ûnderen swing. Jo wolle de frijlitting krekt rjochtsje. Te betiid en jo kinne snelheid ferlieze, te let en jo sille de bal feroarsaakje om te stuitsjen.

Kromje it. Tink derom, om stakings te bowlen wolle wy dat de bal de bûse rekket, en om dat effektyf te dwaan, hawwe wy wat krom nedich foar ús gooien. Dit kostet wat oefening om te perfeksjonearjen, mar hjir is wat algemien advys om te begjinnen. As jo ​​rjochterhân binne, draaie jo tomme nei in 10 oere posysje as jo de bal loslitte. As jo ​​lofterhân binne, draaie jo tomme nei in 2 oere posysje. Dit sil jo bal in bytsje spin jaan as it nei de pinnen rint.

Jo wolle dat de bal kromtyn de bûse.

Folgje troch. In flater dy't in protte begjinners meitsje yn bowling is net folgjen nei it loslitten fan de bal. It net folgjen troch fermindert rotaasje op 'e bal en ferminderet dêrtroch de krektens. Sadree't jo de bal loslitte, hâld jo earm yn 'e pendulumbeweging oant jo hân boppe jo holle is.

Wês lykas Frank. Nim it moai en maklik. Hast net. It is maklik om haast te krijen, foaral as jo flustered wurde. Hâld in stadige en soepele oanpak en loslitte.

Fuistpomp/luchtpistolen/Jesus Quintana Dance. Genietsje fan it swiete lûd fan in staking mei in feestlike fûstpomp. Of jo kinne gean mei de klassike Pistol Pete luchtpistoalen en pretendearje dat jo alle pinnen mei jo fingers sjitte. Better noch, doch de Jesus Quintana Dance fan 'e Big Lebowski:

James Roberts

James Roberts is in skriuwer en bewurker dy't spesjalisearre is yn manljusbelangen en libbensstylûnderwerpen. Mei mear as 10 jier ûnderfining yn 'e yndustry, hy hat skreaun ûntelbere artikels en blog berjochten foar ferskate publikaasjes en websiden, covering in ferskaat oan ûnderwerpen út moade en grooming oan fitness en relaasjes. James helle syn graad yn sjoernalistyk oan 'e Universiteit fan Kalifornje, Los Angeles, en hat wurke foar ferskate opmerklike publikaasjes, ynklusyf Men's Health en GQ. As er net skriuwt, hâldt er fan kuierjen en ferkenne it grutte bûtenlân.