Undanfarin ár hef ég þjálfað fánafótboltalið sonar míns.

Fyrir nokkrum tímabilum var hann frekar óhress með tap sem varð til vegna fánaleysis liðsins.

"Hvernig á ég að verða betri, pabbi?" spurði Gus mig þegar ég lagði hann í rúmið. „Við gerum fánaæfingar á hverri æfingu og þú leiðbeinir okkur í gegnum tæknina. Af hverju má ég ekki draga fána?“

Gus hafði rétt fyrir sér. Það fyrsta sem við gerum á hverri æfingu er að fara yfir fánadráttartækni og keyra fánadráttaræfingar. Svo ég gat séð hvers vegna hann var svekktur. Hann var að gera alla réttu hlutina en samt skilaði það sér ekki í velgengni.

Þegar ég sat þarna á rúminu með handlegginn utan um son minn, kom setning upp í huga minn sem ég hafði ekki heyrt eða sagði á næstum 20 árum.

Hay que echarte ganas, cuate .

Þú verður að vilja það, vinur.

Ég bjó í Mexíkó í nokkur ár í byrjun tvítugs. Eitt af uppáhalds hlutunum mínum við spænsku eru orðin sem þau nota til að gefa til kynna löngun eða löngun.

Til að segja „Ég vil borða taco,“ segirðu „Tengo ganas de comer un taco.“

Í bókstaflegri þýðingu er „Ég hef löngun til að borða taco.“

Það er eitthvað við hugmyndina um að hafa eða hafa ekki löngun sem gerir hugmyndina um að vilja meira innyflum fyrir mig. Annað hvort hefurðu löngunina, eða ekki.

Ganas er líka notað sem leið til að hvetja og dæla fólki upp.

Fótboltaþjálfari í Mexíkó gæti öskra"Echale ganas!" hjá leikmönnum sínum.

Bréfrétt þýðingin er eitthvað eins og "Kasta löngun í það!" Aftur, hugmyndin er sú að löngun er ekki svo mikið sögn, heldur nafnorð. Það er hlutur.

Hærri þýðing á „Echale ganas!“ er eitthvað eins og "Get cracking!" „Láttu líf í það! "Vertu áhugasamari!" „Viltu hafa það!“

Þegar þá 9 ára sonur minn var reiður yfir frammistöðu sinni í fánafótbolta vissi ég að vandamál hans var ekki tækni. Hann boraði það nógu mikið til að tæknin hans væri í lagi.

Vandamálið sem ég sá sem þjálfara og sem faðir var að Gus vildi bara ekki draga flaggið nógu mikið í leik. Vissulega, vitsmunalega, vildi hann draga fánann. En hann langaði ekki til að draga flaggið.

Hann var feiminn og hikandi þegar hann fór í dráttinn. Ef hann missti af í fyrstu tilraun myndi hann bara gefast upp.

Le faltaba ganas .

Hann skorti löngun.

I sagði Gus jafn mikið.

“Sjáðu, litli strákur, við getum borað fánatog og farið yfir tækni aftur og aftur, en það mun ekki gera neitt fyrir þig í leiknum.

Þú verður að vilja það. Langar virkilega í það.

Og ég get ekki kennt þér það. Ég get ekki borið þig í það. Ég get ekki gefið þér það.

Þú verður að fá þá löngun fyrir þig.

Skifurðu það sem ég er að segja?“

Hann þurrkaði grátinn. snót úr nefinu á honum og kinkaði tregðu kolli.

Ég lagði hann í rúmið hans, kyssti hann á höfuðið oggekk út um dyrnar og hugsaði um að það sem ég var að segja hefði líklega ekki lent.

En ég hafði rangt fyrir mér.

Næsti leikur var eitthvað öðruvísi með Gus. Ég skynjaði það í upphituninni. Það kviknaði eldur í honum sem var ekki þar áður.

Í stað þess að fara feimnislega á eftir fána, þá réðst hann á hann með árásargirni.

Hann var að kafa eftir fánum og brenna torf.

Hann var að koma sér fyrir framan hlaupara á fullri ferð bara svo hann gæti fengið fánann í hendurnar.

Hann var fánadragandi vél.

Gus hafði ganas .

Þannig breyttist fánafótboltinn fyrir Gus. Hann skildi að ef hann vildi ná árangri, þá yrði hann virkilega að vilja þann árangur. Ekki bara vitsmunaleg eða vitsmunaleg ósk. Líkamleg og tilfinningaleg þörf.

Tienes ganas?

Það er lexía fyrir okkur öll, held ég.

Þegar ég lít til baka kl. markmiðin sem ég hef náð eða ekki náð, einn af þeim þáttum sem réðu úrslitum var hversu illa ég vildi það. Það var ekki eini þátturinn, athugaðu, heldur mikilvægur.

Hvernig útskrifaðist ég meðal tíu efstu í bekknum mínum í laganámi? Ég var með frábæra leiðbeinendur og notaði frábær námsuppbót. En mig langaði líka mjög, virkilega að standa mig vel í laganámi. Þessi sterka löngun var það sem knúði mig til að læra tíma og tíma á dag og gera æfingapróf eftir æfingapróf á hverri önn svo ég gæti fengið beint As. Ég var með ganas .

Hvernig lyfti ég réttstöðulyftu600 pund? Ég fékk ótrúlega þjálfun. Það var lífsnauðsynlegt. En mig langaði líka virkilega að draga 600 pund. Þessi sterka löngun var það sem neyddi mig til að missa sjaldan af æfingu í fjögur ár. Þjálfarinn minn gæti gefið mér forritun og boðið leiðréttingar á tækni, en hann gat ekki látið mig vilja fara eftir 600 punda réttstöðulyftu. Ég varð sjálf að hafa löngunina.

Í fyrra setti ég mér það markmið að læra að spila á píanó. Ég gafst upp eftir mánuð. Hvers vegna? Ég vildi eiginlega ekki gera það. Me faltaba ganas . Mig skorti langanir.

Ég setti mér það markmið að lesa Flokkar Aristótelesar fyrir nokkrum árum. Ég gafst upp eftir viku. No me dio ganas de leer . Það gaf mér ekki löngun til að lesa.

Alltaf þegar ég er að berjast við markmið núna er það fyrsta sem ég spyr sjálfan mig að er “Tienes ganas?”

Vil ég þetta virkilega? Viltu virkilega þetta?

Venjulega er svarið nei vegna þess að ef ég virkilega vildi hlutinn, þá væri ég nú þegar að leita að lausnum og lausnum til að láta það gerast í stað þess að spyrja sjálfan mig „Vil ég virkilega gera þetta ?”

Það er þessi gamla cheesy Mall-Ninja saga um nemandann sem fer til meistarans og biður um einhvers konar dulspeki. Húsbóndinn dýfir síðan höfði nemandans í fötu af vatni og heldur því þar, næstum því að drukkna nemandann. Þá segir meistarinn: „Þegar þú þráir þekkingu mína eins og þú óskaðir eftir lofti, þá muntu hafa hana.kemst að sannleikskjarna. Þú verður virkilega að vilja eitthvað ef þú vilt fá það. Þú verður að hafa ganas .

Hvernig færðu Ganas ?

Svo hvað gerirðu við þekkinguna á miðlægri löngun til að markmiðsárangri?

Jæja fyrir það fyrsta ætti það að vera ákall um að vera skynsamari í vali á iðju.

Stundum veljum við markmið vegna þess að okkur líkar við hugmyndina af því. En okkur líkar ekki veruleikinn í því. Við erum ekki inn í ferlið og æfum í því; við viljum endalokin en höfum ekki löngun til leiðanna. Slík markmið ætti að yfirgefa; ef þú vilt það ekki, allt þetta, muntu aldrei ná því.

Þú verður að þekkja sjálfan þig og vera meðvitaður um sjálfan þig og raunsær hvað þú vilt raunverulega og hvað þú heldur að þú vill.

En hvað með tilvik þar sem þú vilt ekki eitthvað sem þú í raun ættir að vilja? Ég er ekki að tala um tilvik þar sem „ætti“ er einhvers konar huglægt skilyrði sem er sett utanaðkomandi af samfélaginu. En tilfelli þar sem ættin byggist á eðlislægu hagi einhvers. Þú ættir að vilja léttast. Þú ættir að vilja hreyfa þig. Þú ættir að vilja ná tökum á skapi þínu. Svo hvað gerirðu ef þú gerir það ekki?

Þetta er virkilega erfið spurning að svara.

Margir markgúrúar munu segja þér að þú þurfir að finna "af hverju" þitt fyrir að gera eitthvað - dýpri, yfirgripsmikill tilgangur þinn með að faraeftir nokkurt mark. Þetta getur stundum hjálpað. En vitsmunalega staðsetja slíkt, hef ég komist að, virðist oft ekki gera mikið. Ef það er ekki þegar tilfinningalega, innyflum áberandi, ef það er ekki enn upplýst innra með þér, geturðu ekki hugsað um það.

Stundum mun atburður kalla fram nýja löngun eða lífga dulda. . Þú sérð vandræðalega ósmekklega mynd af sjálfum þér og finnur loksins hvatningu til að léttast. Þú losnar úr starfi sem þú elskaðir og finnur loksins löngun til að breyta vinnuvenjum þínum. Slíkir atburðir er auðvitað sjaldan hægt að skipuleggja og erfitt er að þrá að gerast af ásettu ráði.

Stundum er samtal utan frá í takt við sálfræðileg breyting sem þegar er að gerast á innra með einhverjum; þegar þetta samruni á sér stað, skapar það hvata sem getur fætt nýja eða sterkari löngun í eitthvað. Ég held að það hafi ekki verið pepptal mitt við Gus sem breytti eingöngu löngun hans til að draga fána - við höfum öll verið á móts við okkur í pep-viðræðum sem skildu okkur algjörlega óhreyfða. En pepptalið mitt tengdist einhverju innra með Gus sem var þegar að reyna að vakna til lífsins. Hann þurfti að ýta, til að snúa rofanum sjálfur.

Þetta er hluti af því, eins og Kyle Eschenroeder heldur því fram, þegar þú ert að reyna að breyta því sem þú vilt, þá er mikilvægt að fella sjálfan þig inn í samfélag. það er bent í áttina að þeim óskum löngunum. Þegar þú ert umkringdur fólki sem vill það sem þúlangar að vilja, þá er miklu líklegra að þú eigir svona samtöl sem loksins snúa rofanum fyrir þig. Að vera hluti af samfélagi sem felur í sér ákveðnar hugsjónir mótar líka það sem þú vilt meira óbeint; það að fylgjast með fordæmum annarra breytir undantekningarlaust þinn eigin stefnumörkun - það er kraftur hermdarþrána.

Að lesa góðar bækur og neyta góðra fjölmiðla hefur svipuð áhrif.

En þó að það sé hægt að „fræða “ langanir þínar á þennan hátt, að knýja sjálfan þig í átt að því að vilja eitthvað, hvernig löngun myndast á endanum og bólgna er enn einhver ráðgáta. Ég er ekki viss um hvernig það virkar nákvæmlega, og ég er ekki viss um að neinn geri það í raun og veru.

En það sem ég veit er að ef þig langar ekki í eitthvað, ef þú vilt það ekki virkilega, virkilega langar í það, þú munt aldrei fá það.

Tienes ganas?

Si?

Entonces, echate ganas, cuate con todo tu alma, mente, y fuerza.