Venjurnar 7: Byrjaðu með endalokin í huga

 Venjurnar 7: Byrjaðu með endalokin í huga

James Roberts

Velkomin aftur í mánaðarlegu seríuna okkar sem dregur saman, stækkar og fjallar um hverja af þeim sjö venjum sem settar eru fram í The 7 Habits of Highly Effective People eftir Stephen Covey.

Önnur venjan sem Stephen Covey fjallar um í The 7 Habits of Highly Effective People er „Byrjaðu með endalokin í huga“. Til að skilja hvað hann á við með þessu orðalagi þarftu að gera smá hugsunartilraun sem hann stingur upp á í bókinni.

Sjá einnig: The Virtuous Life: Wrap Up

Ekki bara kinka kolli og halda áfram að renna. Reyndu það virkilega.

Ímyndaðu þér jarðarför. Það er á ólýsanlegri útfararstofu sem lítur út eins og hver önnur útfararstofa í Ameríku. Öll sætin eru full af óskýrri svartklæddu fólki. Það heyrist þef og skínandi, tárvotar kinnar liggja í kring um herbergið.

Mjúk orgeltónlist spilar í bakgrunni. "Nær Guði mínum við þig." Klassískt.

Krista situr fremst í herberginu. Blóm umlykja það.

Maður stígur upp á pallinn til að flytja lofræðuna. Hann er með sængurföt í hendinni, bara ef hann tárast í augunum.

Hann opnar munninn til að tala . . .

*Vistað af bjöllutímanum*

Ertu með þessa mynd í huga? Þetta er nokkurn veginn eins og hverja jarðarför sem þú hefur nokkurn tíma sótt eða séð í sjónvarpi. Já? Allt í lagi gott. Þú ert með mér.

Nú vil ég að þú ímyndir þér að líkið í kistunni sé þinn dauðu skrokkur .

Velkominn í jarðarförina, elskan.

Óþekkta fólkið sem þú ímyndaðir þér í jarðarförinniEr mikilvægari en lokaafurðin

Ég sló á þetta áður þegar ég skrifaði um fjölskylduverkefni. En hér er það aftur : lokaafurðin er ekki eins mikilvæg og ferlið. Eins og Covey útskýrir, „að skrifa verkefnisyfirlýsingu breytir þér vegna þess að það neyðir þig til að hugsa djúpt, vandlega og samræmdu hegðun þína við trú þína.“

Þannig að þegar þú vinnur í gegnum skrefin sem lýst er hér að neðan skaltu ekki láta hugfallast ef þér finnst það taka of langan tíma eða ganga ekki nákvæmlega eins og þú vildir. Á þeim augnablikum þegar þér líður eins og að gefast upp, einbeittu þér bara að ferlinu. Mundu að það mikilvæga er að þú ert viljandi að hugsa um hvað það þýðir að lifa góðu lífi. Þetta er ævilöng, innri umræða sem þú munt eiga við sjálfan þig.

Skref 1: Lokaðu fyrir óslitinn tíma.

Stjórnlagaþingið stóð í 116 daga. Þó að þú þurfir ekki að hola þig svo lengi þarftu að loka fyrir umtalsvert magn af samfelldum tíma svo þú getir farið djúpt með sjálfan þig. Nokkrar klukkustundir um helgi munu virka. Farðu á kaffihús eða bókasafn. Ef þú ert rómantískur, farðu út í náttúruna svo þú getir orðið gagnsær Emersonian augasteinn. Ef þú vilt virkilega lengri eintíma skaltu leigja hótelherbergi. Comfort Inn er ódýrt og er með frábæran ókeypis morgunverð.

Vertu með fartölvu við höndina svo þú getir byrjað að vinna í gegnum föndurferlið.þína persónulegu stjórnarskrá.

Skilstu að þú gætir ekki slegið út stjórnarskrána þína á þessum fáu klukkutímum. Það gæti tekið nokkrar helgar að klára það. Það er í lagi. Ekki flýta þér fyrir ferlinu.

Skref 2: Forgangsraðaðu hlutverkum þínum í lífinu.

Að hugsa um almenn gildi þín getur verið svolítið abstrakt; Auðveldara er að átta sig á þeim ef þú hugsar um hvernig þú vilt að þau hafi áhrif á sérstakar aðgerðir og svið lífs þíns. Covey leggur því til að þú skipuleggur þína persónulegu stjórnarskrá eftir hlutverkunum sem þú hefur. Svona er stjórnarskrá Bandaríkjanna skipulögð. Fyrstu þrjár greinarnar skilgreina þrjú hlutverk stjórnvalda: löggjafarvald, framkvæmdarvald og dómsvald.

Hér er listi yfir hlutverk sem hjálpa þér að koma þér af stað:

  • Eiginmaður/kærasti
  • Faðir
  • Sonur
  • Bróðir
  • Vinur
  • Barnabarn
  • Stjórnandi
  • Starfsmaður
  • Leiðtogi
  • Lærisveinn
  • Listamaður
  • Nemandi
  • Ljósmyndari
  • Rithöfundur
  • Hermaður
  • Þjálfari
  • Kennari
  • Borgari
  • Leiðbeinandi
  • Leiðbeinandi

Í lok þessarar æfingar gætirðu hafa risastór listi. Það er í lagi. Nú er kominn tími til að forgangsraða þessum hlutverkum miskunnarlaust og kannski útrýma sumum. Eru einhverjir sem valda þér miklu óþarfa streitu? Kannski hefur þú tekið að þér nokkra sem veita enga uppfyllingu og taka tíma frá hlutverkum sem eru sannarlega mikilvæg fyrir þig. Þú gætir þá íhugaðað klippa þessi „dauðu“ hlutverk í burtu til að styrkja kjarnaskyldu þína. Þetta getur verið erfitt að gera, sérstaklega ef það sem þú ert að útrýma er „gott“. En þú vilt ekki að hið góða verði óvinur þeirra bestu.

Stefndu að, í mesta lagi , fimm hlutverkum sem þú ætlar að einbeita þér að sem forgangsverkefni og t.d. í verkefnislýsingu þinni.

Skref 3: Skilgreindu tilgang hvers hlutverks.

Nú þegar þú hefur náð tökum á mikilvægustu hlutverkunum þínum, er kominn tími til að reikna út hvaða há- stig tilgangur er fyrir hvern og einn. Skrifaðu niður hvert hlutverk þitt á blað, skildu eftir smá pláss á milli svo þú getir skrifað eina málsgrein eða tvær undir hvert hlutverk.

Til að leiðbeina skrifum þínum skaltu hugsa til baka til hugsunartilraunarinnar sem við gerðum áðan. Skrifaðu út hvaða gildi þú vilt hafa í því hlutverki og hvað þú vilt að fólkið sem þú hefur áhrif á í því hlutverki segi um þig þegar þú ert dauður. Vertu eins hugsjónalaus og þú vilt.

Hér er dæmi um tilgang föðurhlutverksins:

Ég vil að börnin mín muni eftir mér sem umhyggjusams og þátttakanda pabba. Ég vil að þeir segi að ég hafi hvatt þá til að soga merg út úr lífinu og lifa fyrir eitthvað stærra umfram ytri merki um velgengni. Ég vil að þeir segi að ég hafi verið dæmi um forystu, hugrekki og seiglu.

Gerðu það með hverju hlutverki þínu.

Betrumbæta. Farðu niður. Því einfaldara því betra.

Settu hlutverkin þín og tilgang þeirra saman í astakt skjal.

Búm. Þú hefur persónulega stjórnarskrá.

Skoðaðu oft. Breyta þegar nauðsyn krefur.

Alveg eins og löggjafarmenn og dómarar (helst) snúa sér að bandarísku stjórnarskránni fyrst þegar þeir taka ákvarðanir, ættir þú að snúa þér að persónulegu stjórnarskránni þinni áður en þú tekur stórar ákvarðanir í lífi þínu. Skoðaðu það daglega. Þegar þú skipuleggur vikuna þína, byrjaðu skipulagslotuna þína með því að fara yfir persónulegu stjórnarskrána þína. Hafðu það með þér í vasanum eins og sumir þjóðræknir Bandaríkjamenn geyma vasaeintak af bandarísku stjórnarskránni á sér alltaf. Það mun þjóna sem áþreifanleg áminning um hvað er raunverulega mikilvægt fyrir þig.

Þó að persónuleg stjórnarskrá þín byggist á tímalausum meginreglum, gildum og dyggðum, eins og stjórnarskrá Bandaríkjanna, er það eitthvað sem hægt er að breyta þegar þörf krefur. Aðstæður þínar breytast. Þú munt fara í gegnum mismunandi árstíðir lífs þíns. Hlutverk sem voru í miklum forgangi á tvítugsaldri gætu ekki verið á fertugsaldri. Þú færð jafnvel ný hlutverk þegar þú eldist. Þegar þú gerir það að venju að endurskoða persónulega stjórnarskrá þína muntu vera í takt við hvernig hún ætti að breytast þegar þú nærð mismunandi áfanga í lífi þínu.

Ólíkt dyggðum á ferilskrá sem eru eins konar gátlisti sem er einn og búinn. atriði, að þróa lofgjörðardyggðir er ævilangt viðleitni. Það er ferli að verða. Þú ert ekki búinn fyrr en ímynduð útför þín verður að veruleika.

Vertu viss um að hlusta á podcastið mitt með Stephen's sonum frægar meginreglur föður síns:

Lestu alla seríuna

  1. Vertu fyrirbyggjandi, ekki viðbragðsfljótur
  2. Byrjaðu á endanum í Hugur
  3. Settu fyrst hlutina í fyrsta sæti
  4. Hugsaðu vinna/vinnu
  5. Sæktu fyrst til að skilja, síðan að vera skilinn
  6. Synergy (beyond the Eye-Rolling Buzzword )
  7. Slípið sögina
heimili ætti nú að vera að breytast í fólk sem þú þekkir. Þegar ég ímynda mér þetta lítur það út fyrir að umboðsmennirnir í Matrix séu að breytast í annað fólk. Hvern sérðu? Hver er í jarðarför þinni? Innsýnni spurning, hver er ekki í jarðarför þinni? Er það troðfullt hús eða eru bara fáir þarna?

Kíktu á gaurinn sem flytur lofgjörð þína. Gaurinn sem við skildum eftir með opinn munninn þegar við gerðum Zack Attack Timeout. Hvern breyttist hann í?

Við skulum sjá hvað hann hefur að segja um þig.

*Time in.*

Hvað heyrirðu? Hvað ímyndarðu þér að hann segi?

Þetta er það sem Covey meinar með „Byrjaðu með endalokin í huga“. The END. Dauðinn.

Hvers vegna vill Covey að þú ímyndir þér dauða þinn og jarðarför?

Vegna þess að það eimar það sem þú metur að lokum í lífinu - eða að minnsta kosti það sem þú vilt meta. — og það sem þú vonar að þetta verði allt saman að lokum.

Resumé Virtues Vs. Heiðursdyggðir

Rithöfundurinn David Brooks tekur glöggt fram að það eru tvenns konar dyggðir: ferilskrá dyggðir og lofgjörðardyggðir. Í The Road to Character, útskýrir hann muninn á þeim:

“Dyggðir ferilskrárinnar eru þær sem þú skráir á ferilskrána þína, hæfileikarnir sem þú kemur með út á vinnumarkaðinn og stuðlar að til ytri árangurs. Dýðgirnar eru dýpri. Þetta eru dyggðir sem talað er um í jarðarför þinni, þær sem eru til í kjarna veru þinnar - hvort sem þúeru góðir, hugrakkir, heiðarlegir eða trúir; hvers konar sambönd mynduðuð þið.“

Þegar þú ímyndaðir þér einhvern flytja loforð þitt, ímyndaðirðu þér hann tala um dyggðir þínar á ferilskránni? Talaði hann um hversu mikla peninga þú græddir? Starfsheiti þín? Hvað var húsið þitt stórt? Hvað áttu marga bíla? Að þú hafir sparkað í rassinn á Fortnite? Að þú gerðir Dean's Roll á hverri önn? Að þú hafir ekki einu sinni, ekki tvisvar heldur þrisvar látið snjallt tíst fara á netið? Að þú hafir átt þúsundir fylgjenda á Instagram?

Ef þú ert eins og flestar almennilegar manneskjur, þá er það líklega ekki það sem þú sást fyrir. Þú hefur sennilega ímyndað þér að hann væri að tala um lofgjörðardyggðir þínar.

Þú hefur líklega ímyndað þér hann tala um persónu þína og sambönd þín. Svona eiginmaður, faðir og vinur sem þú varst. Hversu mikið þú lagðir þig fram við að gefa börnunum þínum ekki aðeins gott líf, heldur tilfinningu um tilgang og traustan siðferðilegan áttavita. Hvernig þú gerðir enn litlar rómantískar bendingar fyrir konuna þína, jafnvel þó að þú hafir verið spenntur í áratugi. Hvernig þú myndir gefa vinum þínum skyrtuna af bakinu. Þú hefur líklega ímyndað þér að hann deili sögum bæði fyndnar og sorglegar sem undirstrikuðu heiðarleika þína, góðvild og forvitni. Áhrifin sem þú hafðir á líf annarra.

Samkvæmt Covey, áður en þú getur lifað góðu og innihaldsríku lífi, þarftu að vita hvernig það lítur út. Þegar við vitum hvernig við viljum að fólk tali um okkur í lok lífs okkar, getum við byrjaðgrípa til aðgerða til að gera þá atburðarás að veruleika síðar. Með endalokin í huga munum við vita hvað við þurfum að gera dag frá degi og viku til viku til að komast þangað.

Hvaða handriti fylgist þú með?

Flest okkar vilja lofsönginn dyggðir til að knýja fram gjörðir okkar, ekki vegna þess sem fólk mun segja um okkur í jarðarför okkar - þá er of seint að njóta þess! — en vegna þess að við vitum að viðleitni til að öðlast þessar dyggðir mun gefa okkur tilfinningu fyrir raunverulegri merkingu og uppfyllingu á lífsleiðinni.

Við vitum það, samt gerum við yfirleitt ekki neitt í því. . Hvers vegna?

Brooks heldur því fram að við búum í menningu sem einblínir fyrst og fremst á ytri merki um velgengni yfir innra ástand sálarinnar:

“Menntakerfið okkar er vissulega stillt í kringum ferilskrár dygðir meira en loforðin. Opinber samtal er líka - sjálfshjálparráðin í tímaritum, metsölubækur fræðirita. Flest okkar hafa skýrari aðferðir um hvernig á að ná árangri í starfi en við höfum um hvernig á að þróa djúpstæðan karakter.“

Covey væri sammála Brooks. Hann heldur því fram að ástæðan — margur góður fyrirætlanir okkar fyrir utan — að við eyðum rjómanum af orku okkar í að sækjast eftir dyggðum í ferilskrá sé sú að við snúum okkur frá hinu raunverulega þýðingarmikla með því sem hann kallar handrit .

Forskriftir eru sjálfgefin markmið og gildi sem okkur eru afhent af félagslegu kerfi okkar - þau koma frá fjölskyldu, jafnöldrum, skóla,auglýsingar, poppmenning og fleira. Hvert sem við lítum er fólk eða samtök sem reyna að hafa áhrif á okkur hvernig við eigum að lifa og hvað við eigum að meta. Þessi handrit eru það sem veldur því að við „ætlum að vera á okkur sjálfum“ og tökum þátt í stöðukeppnum sem okkur er innst inni alveg sama um. Það er það sem leiðir okkur til að áorka miklu, en finnst eins og við höfum lifað lífi án mikilvægis.

Hér er dæmi um handrit sem flest okkar hafa upplifað: Þú þarft að fá góðar einkunnir í skólanum .

Af hverju? Jæja, við ætlum að segja að það sé þannig að við lærum hluti og verðum betri manneskjur, en við vitum að raunverulega ástæðan fyrir því að við viljum fá góðar einkunnir er svo við getum komist í góðan háskóla. Og þú kemst í góðan háskóla svo þú getir fengið góða vinnu sem borgar vel og er með sjúkratryggingu og 401K svo þú getir keypt þér hús og bíl og tekið þér gott frí með fjölskyldunni.

Þessi markmið eru Það er ekki „slæmt“, en þú hefur sennilega tileinkað þér þau hugsunarlaust og þú endar með því að elta þau eingöngu sem hluti til að slá af á gátlista, án þess að hugsa um hvort þau séu það sem þú vilt , og hvaða munur þeir munu skipta á persónu þinni - í því hver þú vilt vera . „Af hverju“ þitt fyrir að fá góðar einkunnir nær yfir það að ná ytri áhrifum, en hefur engan dýpri tilgang, enga tengingu við þinn innri heim. Þar af leiðandi er skólinn ekki mjög ánægjulegur og jafnvel þótt árangur þinn með hann leiði til agott starf, og góð fjölskylda og hús í grenndinni, ekkert af þessum hlutum mun heldur líða sérstaklega ánægjulegt.

Ef þú hefur fundið sjálfan þig að lifa lífinu eftir handriti sem þú valdir ekki og þú' uppgötvaðu það bara núna á miðjum aldri, ekki vera of niður á sjálfum þér. Það gerist hjá okkur bestu.

Sýning A: Leo Tolstoy.

Þegar hann var 51 árs leit hann til baka á líf sitt og sá gnægð veraldlegrar velgengni. Hinn mikli rússneski skáldsagnahöfundur hafði gefið út Stríð og friður og Önnu Karenínu . Hann var ríkur og frægur og gat með góðu móti framfleytt fjölskyldu sinni. Og þó. . .

Tolstoy fannst enn holur. Þegar hann hugsaði um komandi dauða hans (51 var gamall fyrir rússneskan gaur á 19. öld), áttaði hann sig á því að hann hafði ekki lifað lífinu eftir eigin gildum og það sem meira er fyrir hann, eftir Guði. Hann hafði bara fylgt handritunum sem samfélagið hafði gefið honum.

Líf hans endurspeglaði persónu í einni af bókum hans, The Death of Ivan Ilyich . Ilyich hafði alltaf leikið eftir reglunum og fylgt forskriftum samfélagsins; hann var „hæfur, glaðlyndur, skapgóður og félagslyndur, þótt strangur væri að uppfylla það sem hann taldi vera skyldu sína: og hann taldi skyldu sína vera það sem valdhafar telja. Hann lifir frekar vandræðalausu lífi sem er „einfaldasta og venjulegasta og þar af leiðandi hræðilegast.“

Ilyich á ástlaust hjónaband og leyfir vinnu sinni að koma í veg fyrirfjölskyldan hans; hann hafði haft miklar áhyggjur af peningum og stöðu sinni á samfélagsstiganum og á endanum náð faglegri aðdáun og velgengni. En með dauðann fyrir dyrum virtist slík huggun algjörlega tilgangslaus. Hann fór að velta fyrir sér: „Kannski lifði ég ekki eins og ég hefði átt að gera? Hann vildi að hann hefði skapað meira pláss fyrir óeigingjarnar dyggðir og kemst að lokum að þeirri sökkvandi skilningi að:

“fagleg skyldur hans og allt skipulag lífs hans og fjölskyldu hans og öll félagsleg og opinber hagsmunir hans, gætu allt hefur verið rangt. Hann reyndi að verja þá hluti fyrir sjálfum sér og skyndilega fann hann fyrir veikleika þess sem hann var að verja. Það var ekkert til að verja.“

Alla ævina keppti Tolstoj, líkt og Iljitsj, eftir stöðu, peningum og öryggi – ferilskrá dyggðir – en það var fyrst þegar hann stóð frammi fyrir dauðadraugnum sem hann áttaði sig á stórkostlegum sínum. tilvistarmistök. Ef gaur eins og Tolstoy getur klúðrað þessu, þá getum við kannski sleppt því að gera slíkt hið sama.

Sem betur fer, jafnvel þótt við séum að lifa eftir handriti einhvers annars, er aldrei of seint að breyta um stefnu. . Skömmu áður en Iljitsj fer yfir í hið mikla handan, sér hann bjart ljós og fær eftirfarandi opinberun:

“að þó að líf hans hefði ekki verið eins og það hefði átt að vera, væri samt hægt að laga þetta. Hann spurði sjálfan sig: „Hvað *er* hið rétta?“ og varð kyrr,hlusta.“

Living Life by Your Own Script: Writing Your Personal Constitution

Við skulum rifja upp.

Við vitum að það sem við viljum helst í lífinu er að einbeita okkur að tíma okkar og orku á að lifa loforðsdyggðunum. En vegna handrita sem við höfum verið sprengd yfir frá barnæsku, endum við á því að líf okkar miðist við dyggðir á ferilskrá og ytri merki um árangur í staðinn.

Hvað á að gera?

Covey heldur því fram að ef þú vilt til að forðast þessi örlög (eða komast út úr þeim) þarftu að viljandi, eða í Covey-speak, fyrirbyggjandi (munið þið eftir þeirri vana?), endurskrifa handritið í lífi ykkar. Þú verður að skipta út því sem þér hefur verið sagt að miða líf þitt við fyrir tímalausar og óbreytilegar meginreglur og dyggðir sem þú vilt aðhyllast.

Þú gerir það, leggur Covey til, með því að móta erindisyfirlýsing.

Sjá einnig: Vertu maður: Lærðu að elda

Já. Ég veit. Mér finnst líka gaman að reka augun í sjálfa hugmyndina um trúboðsyfirlýsingar. Það lyktar af grunnu, óeinlægu fyrirtæki. Þú sérð þá á veggnum fyrir aftan hótelskrifborðið þar sem afgreiðslumaðurinn brýtur í bága við hverja einustu kenningu þess. "Ha!" þú segir sjálfum þér. „Sjáðu hversu heimskulegt þetta erindisyfirlýsing er. Það er bara að gylla á rotnum veruleika.“

Covey myndi halda því fram að vandamálið sé ekki markmiðsyfirlýsingin sjálf. Það setur líklega fram hugsjónir þess fyrirtækis. Vandamálið er að forysta fyrirtækisins gerði sennilega ekki fyrirbyggjandi (það er þetta orð aftur)erindisyfirlýsing hluti af menningu sinni. Afgreiðslumaðurinn á hótelinu sem veitir þér vitlausa þjónustu við viðskiptavini heyrði kannski aðeins talað um það einu sinni þegar hún fór um borð, og það var það.

Til þess að markmiðsyfirlýsingar séu gagnlegar verða þær að vera eitthvað sem þú snýrð þér að aftur og aftur . Í hvert skipti sem þú tekur ákvörðun, endurskoðarðu erindisyfirlýsinguna þína til að sjá hvort ákvörðun þín samræmist henni.

Í stað þess að hugsa um markmiðsyfirlýsingar sem lista yfir hugsjónir, leggur Covey til að hugsa um þær eins og stjórnarskrá fyrir ríkisstjórn. Á dögum mínum í lögfræðiskólanum þegar ég skrifaði lögfræðilegar minnisblöð fyrir lögfræðinga, þyrfti ég að setja út lögin sem stjórnuðu málinu sem ég var að skrifa um. Í hvert skipti sem ég gerði það þurfti ég, að minnsta kosti í framhjáhlaupi, að vísa í bandarísku stjórnarskrána vegna þess að stjórnarskráin er uppspretta allra laga í Bandaríkjunum. Jafnvel þótt það væri ríkismál vísaði ég til bandarísku stjórnarskrárinnar (10. grein, elskan). Við hverja lagalega ákvörðun sneri ég mér fyrst að stjórnarskránni.

Ímyndaðu þér ef fyrirtæki myndu koma svona fram við verkefni sín. Það væri leikbreyting. Með því að meðhöndla markmiðsyfirlýsingu eins og stjórnarskrá breytist það úr sléttum fyrirtækjahvítþvotti í eitthvað umbreytandi.

Svo í stað þess að hugsa um að skrifa persónulega erindisyfirlýsingu skaltu íhuga að skrifa persónulega stjórnarskrá .

Svona á að gera það.

Áður en þú Byrja: Skilja ferlið

James Roberts

James Roberts er rithöfundur og ritstjóri sem sérhæfir sig í áhugamálum karla og lífsstílsefnum. Með meira en 10 ára reynslu í greininni hefur hann skrifað óteljandi greinar og bloggfærslur fyrir ýmis rit og vefsíður, sem fjalla um margvísleg efni frá tísku og snyrtingu til líkamsræktar og sambönda. James lauk prófi í blaðamennsku frá háskólanum í Kaliforníu í Los Angeles og hefur unnið fyrir nokkur athyglisverð rit, þar á meðal Men's Health og GQ. Þegar hann er ekki að skrifa hefur hann gaman af gönguferðum og útiveru.