10 pirties etiketo taisyklių

 10 pirties etiketo taisyklių

James Roberts

Prieš kelerius metus tapau laimingu statinės saunos savininku. Pirtis teikia daugybę fizinės ir psichinės naudos, ir šis pirkinys buvo viena geriausių mano investicijų.

Prieš įsigydamas nuosavą sauną, norėdamas pasimėgauti intensyviu karščiu, naudodavausi sporto salėse esančiomis viešosiomis pirtimis.

Per tuos metus, kai viešai lankiausi pirtyje, mačiau keletą piktinančių prasto pirties etiketo atvejų. Tiesą sakant, mane įsigyti nuosavą pirtį pastūmėjo tai, kad man nusibodo nemąstantys vyrukai, šalia kurių teko kepti.

Jei lankotės viešosiose pirtyse, toliau pateikiu keletą etiketo taisyklių, kad visiems būtų maloniau.

Iš esmės šios gairės vadovaujasi šiuo kategorišku imperatyvu: nebūkite erzinantis šunsnukis pirtyje.

1. Įeikite ir išeikite greitai ir tyliai. Šiluma pereina į šaltį. Tai vienas iš pagrindinių termodinamikos dėsnių. Štai kodėl svarbu kuo trumpiau palikti atidarytas pirties duris; juk nenorite, kad karštas oras išeitų!

Įeidami į sauną ir išeidami iš jos, darykite tai greitai. Nebūkite tas vaikinas, kuris atidaro duris iki galo, įeina į sauną iki pusės, o paskui pradeda kalbėtis su savo bičiuliu, kuris vis dar yra persirengimo kambaryje, kol saunos durys atidarytos.

Be to, įeidami į pirtį ir išeidami iš jos, įsitikinkite, kad iki galo uždarytos pirties durys. Kartais pirties duris reikia patraukti, kad jos visiškai užsidarytų.

Įeidami ir išeidami iš pirties elkitės tyliai. Saunos paskirtis - atsipalaiduoti. Nesugadinkite atmosferos įeidami į pirtį ir išeidami iš jos keldami triukšmą.

Taip pat žr: Biblioterapija: 8 geriausios knygos, padedančios įveikti depresiją

2. Laikykitės aprangos kodo (arba jo nebuvimo). Suomijoje žmonės pirtyje kaitinasi nuogi. Tai kultūros dalis. Čia, Jungtinėse Valstijose, viešas nuogumas, net ir pirtyse, nėra įprastas dalykas. Daugumoje viešų pirčių sporto salėse prašoma, kad kaitindamiesi pirtyje dėvėtumėte sportinius šortus ar maudymosi kostiumėlius arba bent jau apsigaubtumėte juosmenį rankšluosčiu. Gerbkite konkrečioje viešoje pirtyje vyraujančius papročius.

3. Naudokite rankšluostį. Nesvarbu, ar pirtyje kaitinatės su šortais, ar apsirengę, pasiimkite rankšluostį. Naudokite rankšluostį atsisėsti ar atsigulti. Tai higieniška, be to, jis taps patogiu buferiu tarp jūsų odos ir karšto medžio. Taip pat norėsite turėti rankšluostį prakaito lašams nuplauti.

4. Prieš pilant vandenį ant akmenų, paklauskite. Užpylus vandens ant įkaitusių saunos akmenų, susidaro galingas karštų ir raminančių garų pliūpsnis. Tai nuostabus jausmas. Tačiau kai kuriems žmonėms tai nepatinka.

Taigi prieš pilant vandenį ant pirties akmenų, paklauskite visų pirtyje esančių žmonių, ar jie sutinka. Tam reikia vienbalsio pritarimo.

Be to, kai kurie žmonės mėgsta lašinti eterinius aliejus ant saunos akmenų, kad pasidarytų aromaterapiją. Prieš tai taip pat paklauskite. Mano senojoje sporto salėje vienas vaikinas turėjo žmoną, kuri pardavinėjo eterinius aliejus. Jis buvo serijinis eterinių aliejų lašintojas pirtyje. Niekada neprašė leidimo, o medžiaga buvo stipri ir dažnai nekvepėjo gerai. Šis vaikinas taip pat informuodavo visus pirtyje esančius žmones apie visusdalykus, kuriuos kvepalai gydė. Niekas nemėgo to vaikino. Nebūk tuo vaikinu.

5. Prieš reguliuodami temperatūrą paklauskite. Daugumoje viešų pirčių nustatyta 180 laipsnių temperatūra. Bent jau taip buvo visose viešose pirtyse, kuriose man teko lankytis. Paprastai lankytojai negali reguliuoti temperatūros pirtyje, tačiau yra gudrybė: temperatūros jutiklį galite uždengti šaltu, drėgnu popieriniu rankšluosčiu. Tai apgaus pirties krosnelę, kad ji "manytų", jog temperatūra yra žemesnė, nei yra iš tikrųjų, todėl jitoliau kaitinti.

Tai darė eterinių aliejų mėgėjas. Niekada niekieno neklausė, ar tai gerai. Man netrukdo svilinanti pirtis, bet daugelis žmonių nenori sėdėti tokioje, kurioje yra 200 laipsnių pagal Farenheitą.

Prieš reguliuodami temperatūrą paklauskite.

6. Nesiklausykite muzikos išmaniajame telefone. Aš būdavau saunoje ir atsipalaiduodavau po treniruotės, o koks nors vyrukas įeidavo ir iš savo išmaniojo telefono garsiakalbių leisdavo muziką. Tada jis tiesiog sėdėdavo, muzika vis dar skambėdavo, ir slinkdavo per "Instagram", nekreipdamas dėmesio į visus aplinkinius.

Brolau, niekas nenori klausytis tavo prasto Drake'o grojaraščio, kol yra pirtyje. Kaip sakoma Meksikoje: "¡Sácate con esta basura, chunte!" "Išmesk iš čia tas šiukšles, kvaily!"

Turėjau paprašyti kelių skirtingų vyrukų, kad jie, būdami pirtyje, išjungtų muziką arba bent jau įsidėtų ausines į ausis. Jie visada žiūrėjo į mane taip, tarsi man iš galvos būtų išaugęs ragas. Tarsi jiems nė į galvą nebūtų atėję, kad kažkas kitas gali nenorėti klausytis jų muzikos.

Nebūkite chunta ir pirtyje klausykitės muzikos.

7. Tiesą sakant, tiesiog palikite savo išmanųjį telefoną už pirties ribų. Saunos tikslas - atsipalaiduoti ir pabėgti nuo pasaulio, tad kam į tokią šventovę atsinešti išmaniojo telefono trukdžius? Man yra tekę susidurti su saunos piktavaliais, kurie sėdėdami šalia manęs 20 minučių kalbasi telefonu.

Išmanųjį telefoną palikite spintelėje. Be to, pirties karštis nėra palankus jūsų telefonui.

8. Užleiskite vietą kitiems. Jei pirtyje daugiau žmonių nėra, drąsiai atsigulkite ant suolo. Tai atpalaiduoja. Tačiau kai į pirtį įeina daugiau žmonių, atsisėskite ir užleiskite vietą kitiems.

Kartą įėjau į pirtį, ir ji buvo gana pilna. Būtų buvę vietos ir man, jei vienas vyrukas būtų atsisėdęs iš gulimos padėties. Vyrukas tiesiog žiūrėjo į mane, o aš stovėjau ir žiūrėjau į galimą vietą. Kai paklausiau, ar galėtų atsisėsti, kad galėčiau atsisėsti, jis pasielgė kaip išprotėjęs. Koks šunsnukis!

9. Nesportuokite pirtyje. Saunos skirtos atsipalaiduoti. Tai ne karštosios jogos kambarys. Neikite į jį išsitiesti ir daryti atsispaudimų prieš treniruotę. Niekas nenori to matyti.

Taip pat žr: Kodėl ir kaip pritūpti iš priekio

10. Jokio viliojimo. Tikra istorija: kartą įėjau į sporto salės sauną, o ten vienas vyrukas karpėsi kojų nagus. Baigęs net paliko nuokarpas. Bjauru.

Laikykitės šių rekomendacijų ir pirties seansas bus malonus tiek jums, tiek kitiems.

Sėkmingo pirties kaitinimosi! Nebūkite chuliganas!

James Roberts

Jamesas Robertsas yra rašytojas ir redaktorius, besispecializuojantis vyrų pomėgių ir gyvenimo būdo temose. Turėdamas daugiau nei 10 metų patirtį šioje pramonėje, jis parašė daugybę straipsnių ir tinklaraščio įrašų įvairiems leidiniams ir svetainėms, apimdamas įvairias temas nuo mados ir priežiūros iki kūno rengybos ir santykių. Jamesas įgijo žurnalistikos laipsnį Kalifornijos universitete Los Andžele ir dirbo keliuose žinomuose leidiniuose, įskaitant Men's Health ir GQ. Kai nerašo, jam patinka vaikščioti pėsčiomis ir tyrinėti nuostabią gamtą.