आमच्या संग्रहणांसह आता 3,500+ लेख सखोल आहेत, आम्ही आमच्या नवीन वाचकांना भूतकाळातील काही सर्वोत्तम, सदाहरित रत्ने शोधण्यात मदत करण्यासाठी दर रविवारी एक क्लासिक भाग पुन्हा प्रकाशित करण्याचा निर्णय घेतला आहे. हा लेख मूळतः मे 2012 मध्ये प्रकाशित झाला होता.

हे देखील पहा: मठातील योद्धाचा मार्ग: मेजर डिक विंटर्सकडून धडे

2008 मध्ये आर्ट ऑफ मॅनलीनेस सुरू केल्यापासून, मी जगभरातील हजारो पुरुषांशी संवाद साधला आहे. मी गेल्या काही वर्षांमध्ये एक गोष्ट शिकलो आहे की तेथे बरेच प्रौढ पुरुष पुरुषांसारखे वाटत नाहीत. मी कार्टूनिश, हायपर-मस्क्युलिन अर्थाने "माणूस असल्यासारखे वाटणे" याबद्दल बोलत नाही. त्याऐवजी, बालपणापासून प्रौढ पुरुषत्वाकडे जाण्यापासून प्राप्त झालेल्या शांत आत्मविश्वासाच्या अर्थाने मी "माणूस असल्यासारखे वाटणे" बद्दल बोलत आहे.

मी ज्यांच्याशी बोललो त्यांच्यापैकी अनेक (विशेषतः त्यांच्या 20 आणि 30) ने मला कबूल केले आहे की त्यांना अजूनही एखाद्या प्रौढ माणसाच्या शरीरात फिरत असलेल्या किशोरवयीन मुलासारखे वाटते. त्यांना प्रौढ पुरुषांसारखे वाटत नसल्यामुळे, यापैकी बरेच तरुण करियर, कुटुंब आणि नागरी सहभाग यासारख्या प्रौढ जबाबदाऱ्या टाळत आहेत जोपर्यंत ते स्वतःला आरशात पाहू शकत नाहीत आणि म्हणू शकत नाहीत: "मी एक माणूस आहे." यादरम्यान, हे तरुण जीवनात असुरक्षितपणे वाहून जातात, त्यांना शेवटी प्रौढ पुरुषांसारखे कधी वाटू लागेल याचा विचार करत होतो.

आम्ही साइटवर बरेच काही बोललो आहोत की आज तरुण पुरुष या संक्रमणाशी का झगडत आहेत. बालपण परिपक्व पुरुषत्व, उत्तीर्ण होण्याच्या संस्काराच्या अभावासह, सकारात्मकपुरुष मार्गदर्शक, परिष्कृत आव्हाने, आणि पुरुषत्व म्हणजे काय आणि त्यासाठी काय आवश्यक आहे हे समजून घेणे.

आधुनिक पुरुषत्वाच्या वाढीस कारणीभूत असलेल्या या सर्व गोष्टींनी निश्चितपणे योगदान दिले आहे, मला वाटते की आजच्या तरुण पुरुषांची एक मूलभूत समस्या आहे एखादी व्यक्ती आपल्याला कशी बनवायची आहे याबद्दल आधुनिक, पारंपारिक शहाणपणाचे अनुसरण करत आहेत.

व्हिडिओ पहा

मला वाटेल तेव्हा मी ते करेन

<0 पारंपारिक शहाणपण आपल्याला सांगते की आपण काहीतरी करण्यापूर्वी, आपल्याला प्रथम ते करावेसे वाटले पाहिजे किंवा अशा प्रकारची गोष्ट करणार्या व्यक्तीसारखे वाटले पाहिजे. आणि काहीतरी करावेसे वाटण्यासाठी, विचार पुढे जातो, तुम्हाला योग्य विचारसरणीत येणे, "स्वतःला शोधणे" किंवा तुमचे "खोल आंतरिक सत्य" शोधणे आवश्यक आहे.

म्हणून पारंपारिक शहाणपणाचे अनुसरण करणारे तरुण पुरुषांच्या वर्तुळात त्यांची जागा घेण्यापूर्वी त्यांना एक माणूस असल्यासारखे वाटेपर्यंत जीवन वाट पाहत आहे. त्यांचा असा विश्वास आहे की भविष्यात काही जादुई क्षणी, त्यांना प्रौढ माणसासारखे वाटेल आणि एकदा असे झाले की शेवटी त्यांना पुरुषार्थी गोष्टी करण्यास सुरुवात करण्याची प्रेरणा मिळेल. किंवा ते पुस्तके वाचतात, पुरुषत्वाबद्दल चिंतन करतात आणि वीकेंडच्या पुरुषांच्या रिट्रीटला उपस्थित राहतात, या आशेने की पुरुषत्वाचा विचार करून ते पुरुषासारखे वाटू लागतील. पण त्यांची फारशी प्रगती होताना दिसत नाही. नक्कीच, त्यांच्याकडे प्रेरणाचे क्षण आहेत, परंतु जेव्हा माघार संपली किंवा पुस्तक संपले, तेव्हा त्यांना त्यांच्याबद्दल असुरक्षित वाटू लागले.पुरुष म्हणून स्थिती.

परंतु एखादी व्यक्ती कशी "बनते" याच्या पारंपारिक शहाणपणाची समस्या ही आहे की ते कार्य करत नाही. किमान फार चांगले नाही. दहापैकी नऊ वेळा तुम्ही फक्त माणूस बनण्याचा विचार करून जादुईपणे माणसासारखे वाटू शकणार नाही. तर तुम्हाला नेहमी वाटणारा माणूस कसा वाटू शकतो? प्राचीन तत्त्ववेत्ते आणि आधुनिक मानसशास्त्रज्ञ या दोघांनी दिलेल्या सल्ल्याचे पालन करून: माणसासारखे वाटण्यासाठी, तुम्हाला माणसासारखे वागावे लागेल.

बनण्याचे प्राचीन आणि आधुनिक शहाणपण

अनेक प्राचीन संस्कृतींनी आणि धर्मांनी विश्वासाचा मार्ग शिकवला आणि वैयक्तिक ओळख चिंतन द्वारे नव्हती, तर ती कृती द्वारे होती. आपल्या बाह्य कृतींमुळे आपल्या आंतरिक मनावर किती शक्ती आहे हे त्यांना समजले.

तोराह नुसार, जेव्हा मोशे सिनाई पर्वतावर उभा राहिला आणि त्याच्या लोकांना दगडी पाट्या सादर केल्या ज्यावर यहोवाचा नियम कोरलेला आहे, तेव्हा हिब्रू लोक बोलले " ना'सेह वनिष्मा ," म्हणजे " आम्ही करू आणि आम्ही समजू. " मूलत: हिब्रूंनी करार केला की ते कायद्याचे पालन करतील प्रथम , या आशेने की कायद्याच्या जीवनातून ते शेवटी समजतील. आज, हे विधान एका यहुदी व्यक्तीच्या प्रत्येक आज्ञेमागील कारणे पूर्णपणे समजत नसले तरीही मोशेचे सर्व नियम पाळण्याची वचनबद्धता दर्शवते. आधुनिक रब्बी शिकवतात की ना’सेह व’निष्मा देवाला कसे समजतेआणि माणसासाठी त्याचे कायदे. बाह्य नियमांनुसार जीवन जगल्याने, आतमध्ये बदल घडतो.

लेखक ए.जे. "ऑलिव्ह गार्डन हे इटालियन फूड आहे त्याच अर्थाने ज्यू असे स्वतःचे वर्णन करणारे जेकब्स" यांनी आपल्या आनंदी संस्मरणात नासेह वनिश्मा या तत्त्वाची कसोटी लावली, अ बायबलनुसार जगण्याचे वर्ष: शक्य तितक्या शब्दशः बायबलचे अनुसरण करण्याचा एका माणसाचा नम्र शोध. जेकब्सने केवळ दहा आज्ञा पाळण्याचा प्रयत्न एक वर्षभर केला नाही तर संपूर्ण बायबलमध्ये 600 हून अधिक अस्पष्ट कायदे आढळतात, जसे की दाढीचे कोपरे न काढणे, प्रार्थनेपूर्वी शोफर फुंकणे आणि कुठे बसू नये. एक मासिक पाळी असलेली स्त्री बसली आहे (त्यामुळे त्याला त्याच्या पत्नीने त्रास दिला).

वैज्ञानिक आणि अज्ञेयवादी कुटुंबातून आलेल्या, जेकब्सने त्याच्या सांस्कृतिक वारशातील अनेक विधी आणि कायदे विचित्र आणि तर्कहीन असल्याचे पाहिले. परंतु बायबलनुसार जगण्याचा एक वर्ष प्रयत्न केल्यानंतर, जेकब्सला धार्मिक विधी आणि अगदी दैवी बद्दलचा दृष्टिकोन बदलल्याचे जाणवले. धर्मनिरपेक्ष यहुदी असण्यापासून ते पूर्ण आस्तिक बनले नसले तरी, मिस्टर जेकब्स आता स्वत:ला एक "पूज्य अज्ञेयवादी" मानतात, ज्याचा असा विश्वास आहे की "देव आहे की नाही, तेथे पवित्रता आहे. जीवन पवित्र आहे.” जेकब्स त्याच्या वृत्तीचे श्रेय बायबलच्या तत्त्वांमागील जीवनाकडे वळवण्याचे श्रेय देतात, जरी त्याला त्यामागील कारणाबद्दल खात्री नव्हती; अधिक आदरणीय व्यक्ती बनण्यासाठी त्याने प्रथम समजून न घेता कार्य केले.

ग्रीकतत्वज्ञानी अॅरिस्टॉटलने त्याच्या निकोमॅचियन एथिक्स मध्ये नासेह वनिश्मा सारखे काहीतरी शिकवले. Nicomachean Ethic s मध्ये, अॅरिस्टॉटलने "चांगले जीवन" आणि ते कसे मिळवायचे याची कल्पना मांडली. ऍरिस्टॉटलसाठी, चांगले जीवन म्हणजे सद्गुणांचे जीवन जगणे. काही ग्रीक तत्त्ववेत्त्यांच्या विपरीत, ज्यांचा असा विश्वास होता की सद्गुणांचे जीवन केवळ सद्गुणांवर चिंतन केल्याने येते, अॅरिस्टॉटलचा असा विश्वास होता की समजून घेणे पुरेसे नाही. सद्गुणी होण्यासाठी, तुम्हाला कृती सद्गुणी असावी लागते.

परंतु आपल्याला जे सद्गुण प्रथम व्यायामाने मिळतात, तसेच कलेच्या बाबतीतही घडतात. त्या करण्याआधी आपल्याला ज्या गोष्टी शिकायला हव्यात, त्या करून आपण शिकतो, उदा., माणसे बिल्डिंग करून बिल्डर बनतात आणि लियर वाजवून लिरीप्लेअर बनतात; त्याचप्रमाणे आपण फक्त कृत्ये करून संयमी बनतो, संयमी कृत्ये करून संयमी बनतो, धाडसी कृत्ये करून शूर होतो.

सद्गुण केवळ त्यांचा विचार करून मिळत नाहीत. तुम्हाला त्यांचा "व्यायाम" करावा लागेल. अॅरिस्टॉटलचे वचन हे आहे: जर तुम्हाला एखादे सद्गुण हवे असेल तर ते तुमच्याकडे आधीच आहे असे वागा आणि मग ते तुमचेच असेल. बदल कृतीतून येतो. आधी कृती करा, मग बना.

मर्दपणाचे संरक्षक संत, टेडी रुझवेल्ट, देखील बनण्यासाठी अभिनयाच्या या तत्त्वानुसार जगले. तो म्हणाला:

सर्व प्रकारच्या गोष्टी होत्या ज्यांची मला सुरुवातीला भीती वाटत होती, ज्यात ग्रिझली अस्वलांपासून ते 'म्हणजे' घोडे आणि बंदूक चालवणाऱ्यांपर्यंत; पण मला भीती वाटत नाही असे वागणे मी हळूहळू सोडलेघाबरा.

टेडीला तो नसला तरीही निर्भय व्हायचे होते. आजूबाजूला बसून धैर्याने विचार करण्याऐवजी, टीआरने स्वतःला धोकादायक आणि अस्वस्थ परिस्थितीत टाकले आणि धैर्याने वागले. अखेरीस तो असा माणूस बनला ज्याने सॅन जुआन हिलवर प्रभारी नेतृत्व केले आणि अॅमेझॉनमधील एका अनपेक्षित नदीचा प्रवास केला. तो बनू इच्छित माणूस बनण्यासाठी त्याने कृती केली.

आधुनिक मानसशास्त्रज्ञांचा एक सिद्धांत आहे की तुम्ही कोण आहात आणि तुम्हाला स्वतःबद्दल कसे वाटते हे बदलण्यासाठी अभिनय करणे हा एक प्रभावी मार्ग का आहे: संज्ञानात्मक विसंगती जेव्हा तुमची स्वत:ची धारणा आणि तुम्ही प्रत्यक्षात कसे वागता यात संघर्ष असतो, तेव्हा तुम्हाला असंतोष किंवा तणावाचा अनुभव येतो आणि तुमचा मेंदू तुमच्या वागण्याशी जुळण्यासाठी तुम्हाला स्वतःबद्दल कसे वाटते हे बदलून अंतर बंद करण्यास प्रवृत्त करतो.

तिच्या पुस्तकात, द डिफाइनिंग डिकेड: व्हाई युवर ट्वेन्टीज मॅटर अँड हाऊ टू मेक द मोस्ट द देम नाऊ , प्रौढ विकास मानसशास्त्रज्ञ मेग जे नावाच्या 27 वर्षीय पुरुष क्लायंटशी झालेल्या देवाणघेवाणीची आठवण करतात. सॅम जो त्याच्या पालकांच्या तळघरात राहत असताना त्याच्या प्रौढ आयुष्यातील बहुतेक वेळा वाहत होता:

'हे विचित्र आहे,' सॅम म्हणाला. 'माझं वय जितकं वाढत जाईल तितकं मला पुरुषासारखं कमी वाटतं.'

'मला खात्री नाही की तुम्ही स्वतःला पुरुषासारखे वाटण्यासाठी खूप काही देत ​​आहात,' मी ऑफर केली.

हे देखील पहा: तुमचे उर्वरित आयुष्य टिकेल असे वॉलेट कसे बनवायचे

…

सॅमकडे हे सर्व मागासलेले होते. त्याने ज्या प्रकारे ते पाहिले, तोपर्यंत तो जगात सामील होऊ शकला नाही जोपर्यंत तो माणूस असल्यासारखे वाटत नाही, परंतु त्याला जाणवणार नाहीतो जगात सामील होईपर्यंत माणसासारखा.

डॉ. करिअर सुरू करणे, वचनबद्ध रोमँटिक नातेसंबंध प्रस्थापित करणे, आणि त्याच्या पालकांच्या तळघरातून बाहेर पडणे आणि स्वतःच्या जागी जाणे यासारख्या प्रौढ माणसाच्या गोष्टी करू लागल्यावर सॅमचा स्वतःबद्दलचा दृष्टिकोन कसा बदलू लागला हे जे पुढे सांगतो. सॅमने माणसासारखं वागायला सुरुवात केली आणि परिणामी तो एकसारखा वाटू लागला. त्याने स्वतःला माणसासारखे वाटेल असे काहीतरी दिले.

येथे सर्वात महत्त्वाची ओळ आहे: जर तुम्हाला पुरुषासारखे वाटत नसेल, तर तुम्हाला ज्या माणसासारखे व्हायचे आहे त्याप्रमाणे वागणे आवश्यक आहे आणि शेवटी तुम्ही बनू शकाल आपण तो माणूस असल्यासारखे वाटू लागले. जसे वागावे. जोपर्यंत तुम्ही ते बनवत नाही तोपर्यंत बनावट करा. तुमचा मेंदू अखेरीस तुमच्या नवीन वागणुकीसह तुमची वृत्ती/स्वत:बद्दलचा विश्वास संरेखित करेल.

तुमचा कृती माणसासारखा वाटेल असा रोडमॅप

तुम्ही तयार असाल तर तुम्हाला नेहमी वाटणारा माणूस म्हणून वाटायला लागण्यासाठी, आजचा दिवस तुम्ही त्या प्रवासाला सुरुवात करता. कोणत्याही प्रवासाप्रमाणे, नकाशा असणे छान आहे:

1. तुम्हाला कोणत्या प्रकारचे मनुष्य व्हायचे आहे ते शोधा. पुरुषत्वाचा विचार करणे म्हणजे वेळेचा अपव्यय आहे असा वरील गोष्टींचा गैरसमज करून घेऊ नये. आदरणीय माणूस होण्यासाठी विचार आणि अभ्यास हे खरेच आवश्यक आहेत; तुम्हाला कृती करायची आहे हे जाणून घेणे पुरेसे नाही, तुम्हाला कोणत्या कृती करायच्या हे देखील माहित असणे आवश्यक आहे. तुम्ही काय करायला सुरुवात करावी? तुमची कृती तुम्हाला कुठे नेईल अशी तुम्हाला आशा आहे? तर शेवटी सुरुवात करा. तुम्हाला कोणत्या प्रकारचा माणूस हवा आहेव्हा? कदाचित तुमच्याकडे वैयक्तिक नायक किंवा आजोबा किंवा मार्गदर्शक असेल जो तुमच्या पुरुषत्वाची आदर्श आवृत्ती दर्शवितो. तुम्हाला कोणत्या प्रकारचे माणूस व्हायचे आहे हे एकदा कळले की, तो माणूस आपले जीवन कसे जगेल याचा अभ्यास करा आणि चिंतन करा. संकटाचा सामना करताना तो काय करेल? त्याची रोजची दिनचर्या कशी असेल? तो कसा परिधान करेल? तो त्याच्या महत्त्वपूर्ण इतरांशी कसा वागतो? तुमच्या प्रवासात तुम्हाला मार्गदर्शन करण्यासाठी “अदृश्य सल्लागारांचे कॅबिनेट” तयार करा.

2. अशा गोष्टी करायला सुरुवात करा ज्या प्रकारचा माणूस करेल. तुम्हाला तसे वाटत नसले तरीही. तुमचा आदर्श माणूस कोणत्या प्रकारच्या गोष्टी करेल हे समजल्यावर, त्या करायला सुरुवात करा आणि हा सर्वात महत्त्वाचा भाग आहे, तुम्हाला वाटत नसले तरीही त्या करा. ते. तुम्हाला कराव्या लागणाऱ्या काही गोष्टी कठिण असतील, काही तुम्हाला अस्वस्थ वाटू शकतात आणि त्यातील काही तुम्हाला खोटारडे वाटतील. त्या भावनांकडे दुर्लक्ष करा. स्टीव्हन प्रेसफिल्ड म्हटल्याप्रमाणे तो फक्त प्रतिकार आहे. हे जाणून घ्या की कालांतराने, तुमच्या नवीन मनुष्यपूर्ण कृतींमुळे तुमचा स्वतःबद्दलचा विचार बदलेल. तुम्ही स्वतःला एक माणूस म्हणून पाहू लागाल.

3. विराइल अॅगिटुर तुमच्या उर्वरित आयुष्यासाठी. तुमचा खरोखरच बदल घडवून आणणारा आणि तुम्हाला योग्य मार्गावर नेणारा मार्ग तुम्ही पार पाडत असलात तरीही तुम्ही तुमच्या गौरवावर विश्रांती घेऊ शकत नाही. माणूस बनणे हा एक वेळचा निर्णय किंवा कार्यक्रम नाही: ही अशी गोष्ट आहे जी तुम्हाला दररोज निवडायची आहे. हे दाढी करण्यासारखे आहे; तुम्ही ते एकदा केले म्हणून याचा अर्थ असा नाहीतुम्ही पूर्ण केले; तुम्हाला अजूनही उठायचे आहे आणि सकाळी पुन्हा ते करावे लागेल. Virile agitur हा लॅटिन वाक्प्रचार आहे ज्याचा अर्थ आहे, " पुरुषी गोष्ट केली जात आहे ." केले जात आहे. नेहमी आणि कायम चालू. पुरुषत्वासाठी ते तुमचे ब्रीदवाक्य म्हणून घ्या.