ही पोस्ट मूळतः आर्ट ऑफ मॅनलीनेस 'ट्रंक' मध्ये दिसली – वर्ल्ड वाइड वेबच्या विस्तीर्ण वाळवंटात भटकताना आपल्याला सापडलेल्या छान गोष्टींचा संग्रह.

अलीकडेच पोर्न-प्रेरित इरेक्टाइल डिसफंक्शनच्या वाढत्या समस्येबद्दल सायकोलॉजी टुडे वर मनोरंजक लेख. ED हे सहसा मध्यमवयीन आणि वृद्ध पुरुषांशी संबंधित असताना, "तरुण, निरोगी इंटरनेट पोर्नोग्राफी वापरकर्त्यांची वाढती संख्या विलंबित स्खलन, वास्तविक भागीदारांद्वारे चालू करण्यात अक्षमता आणि आळशी उभारणीची तक्रार करत आहेत."

समस्या शारीरिक नाही मानसिक आहे. तुम्ही तुमच्या मेंदूला दिलेल्या कोणत्याही उत्तेजनाप्रमाणे, सुरुवातीला ते तुम्हाला खूप आनंद देते, पण शेवटी मेंदूला त्याची सवय होते, अगदी सुन्नही होते. हे असे आहे की जर तुम्हाला चॉकलेट आईस्क्रीम आवडत असेल; जर तुम्ही न्याहारी, दुपारचे जेवण आणि रात्रीच्या जेवणासाठी ते खाण्यास सुरुवात केली, तर काही आठवड्यांनंतर ते तुम्हाला आनंद देणे थांबवेल आणि कदाचित तुम्हाला तिरस्कारही वाटू शकेल. येथे अधिक वैज्ञानिक स्पष्टीकरण आहे:

अलीकडील वर्तणूक व्यसन संशोधन सूचित करते की कामवासना आणि कार्यक्षमतेचे नुकसान होते कारण जड वापरकर्ते त्यांच्या मेंदूच्या आनंदासाठी सामान्य प्रतिसाद सुन्न करतात. प्रखर उत्तेजनासह कामवासनेच्या नैसर्गिक मर्यादा ओलांडून अनेक वर्षे वापरकर्त्याच्या डोपामाइन नावाच्या न्यूरोकेमिकलला प्रतिसाद कमी करतात.

प्रेरणा, "इच्छा" आणि सर्व व्यसनांमागे डोपामाइन आहे. हे बक्षिसे शोधण्यास चालना देते. आम्हीप्रत्येक वेळी आपण संभाव्य फायद्याची, कादंबरी, आश्चर्यकारक किंवा अगदी चिंता निर्माण करणार्‍या कोणत्याही गोष्टीत आदळतो तेव्हा त्याची थोडीशी गती मिळते.

अ‍ॅनिमल मॉडेल्सने हे सिद्ध केले आहे की लैंगिक इच्छा आणि इरेक्शन दोन्ही डोपामाइन सिग्नल्समधून उद्भवतात. सामान्यतः, रिवॉर्ड सर्किटरीतील डोपामाइन-उत्पादक मज्जातंतू पेशी हायपोथालेमसच्या लैंगिक (कामवासना) केंद्रांना सक्रिय करतात, ज्यामुळे पाठीच्या कण्यातील स्थापना केंद्रे सक्रिय होतात, जे जननेंद्रियामध्ये मज्जातंतू आवेग पाठवतात. चेता आवेगांचा एक स्थिर प्रवाह, जो लिंग आणि त्याच्या रक्तवाहिन्यांमध्ये नायट्रिक ऑक्साईड सोडतो, एक स्थापना कायम ठेवतो.

नायट्रिक ऑक्साईड यामधून रक्तवाहिनी डिलेटर सीजीएमपीला उत्तेजित करते, जो वाढवणे आणि उभारण्यासाठी चालू/बंद स्विच आहे. जितके जास्त cGMP उपलब्ध असेल तितके अधिक टिकाऊ बांधकाम. तर, मेंदूपासून उभारणीचा मार्ग आहे:

रिवॉर्ड सर्किटरी (डोपामाइन) > हायपोथालेमस > पाठीचा कणा > नसा > शिश्न

इरेक्शन डोपामाइनने सुरू होते आणि cGMP ने समाप्त होते. लैंगिक वर्धित करणारी औषधे cGMP चे विघटन रोखून कार्य करतात, अशा प्रकारे ते पुरुषाचे जननेंद्रिय मध्ये जमा होऊ देतात. तरीही जर रुग्णाचा मेंदू पुरेसा सिग्नल तयार करत नसेल तर, ED औषधे (कधीकधी) इरेक्शन निर्माण करत असली तरीही कामवासना किंवा आनंद वाढवत नाही.

वय-संबंधित इरेक्टाइल डिसफंक्शनच्या बाबतीत, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी स्थिती किंवा मधुमेह, प्राथमिक कमकुवत दुवा म्हणजे नसा, रक्तवाहिन्या,आणि पुरुषाचे जननेंद्रिय. तथापि, पोर्न-प्रेरित इरेक्टाइल डिसफंक्शन असलेल्या पुरुषांसाठी, कमकुवत दुवा पुरुषाचे जननेंद्रिय नसून मेंदूतील डिसेंसिटाइज्ड डोपामाइन प्रणाली आहे.

गेल्या दशकात किंवा त्यापेक्षा जास्त काळात, व्यसन संशोधकांनी शोधून काढले आहे की खूप डोपामाइन उत्तेजनाचा विरोधाभासी प्रभाव असतो. डोपामाइन सिग्नलला (डिसेन्सिटायझेशन) प्रतिसाद देण्याची मेंदूची क्षमता कमी होते. हे रासायनिक आणि नैसर्गिक अशा सर्व व्यसनांसह होते. काही पॉर्न वापरकर्त्यांमध्ये, डोपामाइनला मिळणारा प्रतिसाद इतका कमी होत आहे की ते इंटरनेटद्वारे डोपामाइनच्या सतत हिट्सशिवाय इरेक्शन साध्य करू शकत नाहीत.

पोर्न-प्रेरित ईडीचा त्रास असलेल्यांसाठी उपाय म्हणजे “रीबूट “अनेक महिने पॉर्न आणि हस्तमैथुनापासून दूर राहून मेंदू.