पुरुष आणि स्थिती: टेस्टोस्टेरॉन उच्च सामाजिक स्थितीसाठी ड्राइव्ह कसे इंधन देते

सामग्री सारणी
पुरुष स्थितीवरील आमच्या मालिकेत परत आपले स्वागत आहे. या मालिकेचे उद्दिष्ट पुरुषांना आपल्या वर्तनावर आणि शरीरविज्ञानावर कसा परिणाम होतो हे समजून घेण्यास मदत करणे आहे, त्यामुळे आम्ही त्याचे दुष्परिणाम कमी करू शकतो, त्याचे सकारात्मक उपयोग करू शकतो आणि आपल्या जीवनात त्याचे स्थान कसे उत्तम प्रकारे व्यवस्थापित करावे हे हाताळू शकतो.
मागील पोस्टमध्ये, आम्ही आमच्या न्यूरोलॉजीमध्ये स्टेटसची इच्छा कशा प्रकारे जडली आहे आणि स्थिती गमावणे आणि मिळवणे याचा मेंदूवर कसा परिणाम होतो यावर चर्चा केली आहे.
हे देखील पहा: रेझर बर्न कसे टाळावेपरंतु स्थिती केवळ त्यात विणलेली नाही. आपले मेंदू; ते आपल्या शरीरात देखील जोडलेले आहे. आणि स्थितीच्या शरीरविज्ञानामागील मुख्य चालक टेस्टोस्टेरॉन आहे. हा संप्रेरक आपला दर्जा मिळवण्याच्या आणि टिकवून ठेवण्याच्या आपल्या इच्छेवर नेमका कसा प्रभाव पाडतो हे आपण आज जाणून घेणार आहोत.
टेस्टोस्टेरॉन (टी): द फ्युएल फॉर स्टेटस ड्राइव्ह
टेस्टोस्टेरॉनची लोकप्रिय संकल्पना ते पुरुषांना आक्रमक आणि दबंग धक्का बनवते. हे कदाचित टेस्टोस्टेरॉन, स्टिरॉइड्स आणि "रॉइड रेज" यांच्यातील संबंधामुळे आहे. परंतु स्टिरॉइडच्या वापरामुळे होणारा राग आणि आक्रमकता सामान्यत: टी च्या अतिप्रमाणामुळे होत नाही, तर ते फारच कमी असते. कृत्रिम वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक वापर नैसर्गिक वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक च्या उत्पादनात घट होऊ शकते, जेणेकरून वापरकर्ता एक डोस चुकला तर, तो स्वत: च्या करू शकत नाही. कमी टी पातळी ज्यामुळे पुरुषांना त्रास होऊ शकतो; लक्षात ठेवा, हे कमी टी पुरुष आहेत ज्यांना आक्रमकता दाखवण्याची सर्वाधिक शक्यता असते.
उच्च टी असलेले पुरुष खरे तरस्त्रिया, आणि 2) पुरुषांकडून संभाव्य शारीरिक धोक्यांची जाणीव ठेवा.
पुरुष आणि स्त्रिया यांनी रागाच्या चेहऱ्यावर कसा प्रतिसाद दिला यातील दुसरा फरक म्हणजे महिला रागावलेला चेहरा ओळखल्यानंतर त्यांची नजर दुसरीकडे वळवण्याची अधिक शक्यता, पुरुषांनी स्काउलरकडे टक लावून पाहण्याची अधिक शक्यता होती. मुळात, पुरुष त्यांच्या स्वत: च्या संभाव्य आक्रमकतेचे संकेत भेटून वर्चस्व प्रस्थापित करण्याचा प्रयत्न करतील.
स्थिती धोक्याचे निरीक्षण एखाद्याचे स्थान टिकवून ठेवण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते, परंतु ते एखाद्याच्या सामाजिक संबंधात एक दुर्बल विडंबनात देखील वाढू शकते. नेटवर्क आणि स्थिती प्राप्ती. तुम्ही हे सेलिब्रिटी, सीईओ आणि महाकाय चर्चच्या प्रमुखांमध्येही पाहता. त्यांना शीर्षस्थानी त्यांचे स्थान टिकवून ठेवायचे आहे आणि त्यांना काळजी वाटू लागते की बाहेरचे प्रतिस्पर्धी त्यांना मागे टाकण्याचा प्रयत्न करीत आहेत आणि आतील मित्र आणि सहकारी त्यांना बळकावायचे आहेत; त्यांना त्यांच्या सामाजिक गटातील कोणावरही विश्वास ठेवणे कठीण जाते. अशाप्रकारे हे चिंताग्रस्त अल्फा त्यांच्या अधिकारावर प्रश्नचिन्ह लावणाऱ्या प्रत्येकावर पकड घेतात आणि त्यांच्या अनेक समजल्या जाणार्या धोक्यांपासून माघार घेतात. परंतु हे अलगाव त्यांना त्यांचे सामाजिक संबंध, त्यांचे वातावरण आणि त्यातील प्रत्येकावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी अधिक पागल आणि हताश बनवते. परिणामी, त्यांची भीती एक आत्म-पूर्ण भविष्यवाणी बनते; त्यांची सर्व शक्ती संभाव्य स्थितीच्या धोक्यांपासून दूर राहण्यासाठी आवश्यक मूल्य-निर्माण गुण आणि वर्तन तयार करण्याऐवजीत्यांचा दर्जा टिकवून ठेवतात आणि वाढतात, ते शेवटी स्वत:चा नाश करतात.
निष्कर्ष
ज्या परिस्थितीत आपण गमावू किंवा मिळवू शकतो अशा कोणत्याही परिस्थितीत टेस्टोस्टेरॉन वाढतो आणि अशा संस्कृतीत जिथे सामाजिक गतिशीलता - दोन्ही वर आणि खाली - गृहीत धरले आहे, त्याचे परिणाम समजून घेणे महत्वाचे आहे. टी मधील ही वाढ आम्हाला आमचे सर्वोत्तम कार्य करण्यास प्रवृत्त करते आणि भीती आणि तणावाच्या भावना कमी करते. आम्ही आगामी स्पर्धा हरलो किंवा सामाजिक परिस्थितीत खराब कामगिरी केल्यास, टेस्टोस्टेरॉन, तसेच डोपामाइन आणि सेरोटोनिन, ड्रॉप करा आणि आम्ही माघार घेतो, आमच्या जखमा चाटतो आणि स्थितीच्या पराभवाची दयनीय भावना कमी होण्याची प्रतीक्षा करतो. पण जर आम्ही जिंकलो आणि चतुराईने कामगिरी केली, तर आम्हाला Tचा आणखी एक डोस मिळू शकतो, ज्यामुळे आम्हाला अधिक स्पर्धांमध्ये भाग घेण्याची आणि आमची मानसिक, शारीरिक किंवा सामाजिक पराक्रम दाखवण्यासाठी अधिक संधी मिळविण्याची भूक लागते. मग, एकदा आम्ही शीर्षस्थानी आलो की, आम्हाला तिथेच राहायचे आहे आणि आमच्या स्थितीला संभाव्य धोक्यांशी जुळवून घ्यायचे आहे.
सरासरी पुरुषांमध्ये स्त्रियांपेक्षा अधिक टेस्टोस्टेरॉन असते ही वस्तुस्थिती अंशतः स्पष्ट करते की पुरुष जास्त का असतात प्राप्त स्थिती, वर्णित स्थिती आणि समजलेल्या स्थितीबद्दल संवेदनशील, तसेच स्त्रियांपेक्षा ते शोधण्यात गुंतलेल्या जोखमींबद्दल अधिक सहनशील. पण त्याहूनही कथेत बरेच काही आहे. मानवी उत्क्रांतीमध्ये देखील आपल्याला बरेच काही सांगण्यासारखे आहे की पुरुष स्थितीवर इतके लक्ष केंद्रित का करतात आणि स्थितीचा प्रतिसाद आपल्या शरीरविज्ञान आणि न्यूरोलॉजी या दोन्हींमध्ये प्रथम स्थानावर का अंतर्भूत आहे. आम्ही तो विषय उचलूपुढच्या वेळी.
संपूर्ण मालिका वाचा
पुरुष आणि स्थिती: एक परिचय
स्थितीवर तुमचा मेंदू
हे देखील पहा: द एसेंशियल मॅन्स लायब्ररी: ५० काल्पनिक साहसी पुस्तके संस्करणटेस्टोस्टेरॉन स्थितीसाठी चालना कशी देते
स्थितीची जैविक उत्क्रांती
स्थितीची सांस्कृतिक उत्क्रांती
द राइज अँड फॉल ऑफ रिबेल कूल
ए कॉज विदाऊट रिबल्स — मिलेनिअल्स अँड द चेंजिंग मीनिंग ऑफ कूल
द पीटफॉल्स ऑफ अवर मॉडर्न स्टेटस सिस्टम
का तुम्ही तुमच्या स्थितीची काळजी घेतली पाहिजे
आधुनिक काळात स्थिती व्यवस्थापित करण्यासाठी एक मार्गदर्शक पुस्तिका
_________________
स्रोत
मी, सस्तन प्राणी: तुमचा मेंदू स्थिती आणि आनंदाशी का जोडतो
अति यश: संपत्ती, प्रसिद्धी, सामर्थ्य आणि परिपूर्णतेचे अमेरिकन वेड बरे करणे
राक्षसी नर: वानर आणि मानवी हिंसाचाराची उत्पत्ती
पुरुष, मादी: मानवी लैंगिक फरकांची उत्क्रांती
टॉप डॉग: द सायन्स ऑफ जिंकणे आणि हरणे
अनेकदा खूप मैत्रीपूर्ण आणि सहकारी. आम्ही गेल्या वेळी चर्चा केल्याप्रमाणे, खरे अल्फा नर वारंवार ही वैशिष्ट्ये प्रदर्शित करतात आणि हा योगायोग नाही. किंबहुना, अनेक अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की जेव्हा पुरुषांना (आणि स्त्रिया देखील) टेस्टोस्टेरॉनचे इंजेक्शन दिले जाते, तेव्हा ते टी इंजेक्शन न घेतलेल्या लोकांपेक्षा सहकार्य आणि परोपकार आवश्यक असलेल्या खेळांमध्ये अधिक सहकार्य आणि परोपकारी बनतात.ते अंतर्ज्ञानी वाटू शकते, म्हणून आपण आतापर्यंत चर्चा केलेल्या स्थितीच्या काही तत्त्वांचे प्रथम पुनरावलोकन करून ते का होते ते शोधू या.
प्रथम, आक्रमकतेसाठी टेस्टोस्टेरॉनचा इंधन म्हणून विचार करण्याऐवजी, वर्चस्व साठी इंधन म्हणून याचा विचार करणे चांगले आहे. बहुतेक लोक आक्रमकपणाला वर्चस्व मानतात, जे अर्थपूर्ण आहे. तुम्ही थिसॉरसमध्ये पाहिल्यास, "प्रबळ" आणि "आक्रमक" समानार्थी शब्द म्हणून सूचीबद्ध केले आहेत. परंतु प्राणी विज्ञान आणि समाजशास्त्राच्या जगात त्या दोन भिन्न गोष्टी आहेत. शास्त्रज्ञ आणि संशोधकांसाठी, प्रभुत्व हे स्थितीचे समानार्थी आहे, उर्फ सामाजिक स्थान किंवा सामाजिक स्थान. आक्रमकता, तर, फक्त एक म्हणजे — अनेकांपैकी एक पर्याय — प्राणी किंवा मानवासाठी वर्चस्व/स्थिती मिळवा.
प्रिमॅटोलॉजिस्ट आणि समाजशास्त्रज्ञांनी चिंप आणि मानवी वर्तन या दोहोंमध्ये भिन्न वर्चस्व "शैली" पाहिल्या आहेत. उदाहरणार्थ, एक मार्ग ज्यामध्ये चिंप्स (विशेषत: लहान चिंपांजी) समूहात वर्चस्व/स्थिती मिळवतात ते म्हणजे इतर चिंपांस तयार करणे. असे करताना, एwill-be alpha male ला त्याच्या पुरुष युतीचा पाठिंबा मिळतो. मानवी पुरुष देखील आक्रमकतेची आवश्यकता नसलेल्या मार्गांनी वर्चस्व प्रदर्शित करू शकतात. जे पुरुष पारंगत नेटवर्कर आहेत किंवा ज्यांच्याकडे कौशल्य किंवा ज्ञानाचे क्षेत्र आहे जे त्यांच्या गटासाठी फायदेशीर आहे ते त्यांच्या शत्रूंना चिरडल्याशिवाय आणि त्यांच्या स्त्रियांच्या विलाप न ऐकता वर्चस्व मिळवू शकतात. उदाहरणार्थ, इलॉन मस्क सारख्या माणसाचा दर्जा खूप वरचा आहे, जरी तो तिथला सर्वात बलवान माणूस दिसत नसला तरीही.
चिमप असो किंवा मानव अधिक आक्रमक, हिंसक दृष्टीकोन वापरेल किंवा अधिक दर्जा मिळवण्याचा सहकारी, अहिंसक मार्ग अनेक घटकांवर अवलंबून असतो - सांस्कृतिक निर्धारकांपासून, परिस्थितीच्या परिस्थितीपर्यंत, पुरुषांची स्वतःची ताकद आणि कमकुवतता. मोठे आणि सशक्त असलेले पुरुष चिंपांजी शीर्षस्थानी जाण्याचा प्रयत्न करण्यास योग्य असतात, तर शारीरिक पराक्रम नसलेले चिंपांजी अधिक चांगल्या स्थितीकडे जाण्याचा प्रयत्न करतात. मानवांसाठी, निवडलेला दृष्टिकोन अनेकदा विशिष्ट सामाजिक वातावरणावर अवलंबून असतो. जर तुम्ही जुआरेझ, मेक्सिको येथे तुरुंगात असाल, तर तुम्हाला सामाजिक पदानुक्रमाच्या तळाशी जाणे टाळायचे असेल तर तुम्ही एखाद्या माणसाला कंठस्नान घालण्यास तयार असाल. जर तुम्ही कॉर्पोरेट ऑफिसमध्ये काम करत असाल, तर टीम प्लेअर बनणे हा शिडीवर चढण्याचा एक चांगला मार्ग आहे.
तरीही तुम्ही वर्चस्व मिळवण्यासाठी कोणता दृष्टिकोन घ्याल - आक्रमक किंवा गैर-आक्रमक — टेस्टोस्टेरॉन वर्तनाला चालना देईल.<3
जोखमीसाठी प्रेरणा म्हणून टेस्टोस्टेरॉन आणिस्पर्धा
संशोधनाने हे दाखवून दिले आहे की हाय-प्रोफाइल बुद्धिबळ सामन्यांपूर्वी, ग्रँडमास्टर्सच्या टेस्टोस्टेरॉनच्या पातळीत वाढ होते. इतर अभ्यासांमध्ये असे आढळून आले आहे की ऑपरेशन्सची मागणी करण्यापूर्वी सर्जन त्यांच्या टी मध्ये 500% वाढ अनुभवतील. फुटबॉल खेळाडूंच्या रक्तातील टेस्टोस्टेरॉनच्या पातळीमध्ये अशीच वाढ एखाद्या खेळापूर्वी लगेचच दिसून आली आहे आणि कुत्र्यांच्या स्पर्धेद्वारे त्यांच्या कुत्र्याचे नेतृत्व करणाऱ्या लोकांमध्येही दिसून आले आहे. अशा प्रकारे, रिंगण काहीही असो, किंवा आव्हान शारीरिक किंवा मानसिक असो, टेस्टोस्टेरॉन आपल्याला सर्वोत्तम होण्यासाठी प्रयत्न करण्यास प्रेरित करते. हे काही प्रमाणात आपल्या मेंदूतील डोपामाइनचे पुनरुज्जीवन करून करते, जे आपल्याला पुरस्कार मिळविण्यास प्रवृत्त करते.
टेस्टोस्टेरॉन भीती कमी करून आणि जोखमीसाठी आपली सहनशीलता वाढवून स्थिती मिळविण्यासाठी देखील आपल्याला प्रवृत्त करते. स्वत:ला बाहेर ठेवण्यासाठी आणि वर्चस्व मिळवण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी काही चटके लागतात. तुमच्या प्रयत्नांना अपयश येण्याची किंवा निष्फळ ठरण्याची आणि तुमचा दर्जा वाढवण्याऐवजी खाली येण्याची चांगली शक्यता आहे. म्हणून जेव्हा तुम्ही कोणत्याही प्रकारच्या पदानुक्रमावर चढण्याचा प्रयत्न करता तेव्हा जोखमीचा एक घटक असतो — ज्याची डिग्री परिस्थितीनुसार भिन्न असते. तुम्ही स्वतःला आनंदित करण्याच्या अपेक्षेने सांगितलेल्या पार्टीतील विनोदात बॉम्बस्फोट होण्याची शक्यता असते, जी लाजीरवाणी असली तरी तुमच्या आरोग्यावर नाटकीयरित्या परिणाम करणार नाही. तुमची नोकरी सोडून एक कंपनी सुरू करण्याचा तुमचा निर्णय तुम्ही सोडलेल्या कंपनीपेक्षाही उत्तम,तथापि, त्यात अपयश, व्यावसायिक पेच आणि आर्थिक उध्वस्त होण्याचा धोका असतो.
एकतर आपण शिडीच्या पहिल्या पायरीवर पाय ठेवल्यानंतर टेस्टोस्टेरॉनचा दर्जा शोधण्याचा प्रभाव थांबत नाही. जेव्हा जेव्हा आपण जिंकतो (किंवा इतरांना आपल्याबद्दल खूप जास्त वाटते असे समजते), तेव्हा आपले शरीर आपल्याला आणखी एक टेस्टोस्टेरॉन बूस्ट देऊन दर्जा मिळविण्याच्या मोहिमेला बळ देते. संशोधनात असे दिसून आले आहे की जेव्हा लोक स्पर्धा जिंकतात ज्या त्यांच्या आत्मज्ञानासाठी महत्त्वाच्या असतात, तेव्हा टेस्टोस्टेरॉनची पातळी वाढते; जर ते गमावले तर त्यांच्या टेस्टोस्टेरॉनची पातळी कमी होते आणि कोर्टिसोलची पातळी वाढते (थोड्या वेळात कोर्टिसोलवर अधिक). हॅक, फक्त तुमच्या आवडत्या स्पोर्ट्स टीमचा विजय पाहण्यामुळे उच्च टी पातळी होईल; त्यांना हरताना पाहणे, तथापि, तुमचे टेस्टोस्टेरॉन कमी करते (डेट्रॉइट लायन्स आणि फिलाडेल्फिया फिलीजचे चाहते, तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरांकडून काही टेस्टोस्टेरॉन जेल घ्यायचे असेल).
विजयांकडून मिळालेला हा फॉलो-अप डोस त्यांना भूक लावतो. अधिक कृती आणि रिंगणात परत जाण्यास उत्सुक. जिंकणे आणि हरणे टेस्टोस्टेरॉनच्या पातळीवर कसा परिणाम करू शकतो हे पाहत असलेल्या अभ्यासात, संशोधकांना असे आढळले की विजेते पुन्हा स्पर्धा करण्यासाठी गुंग-हो आहेत. दुसरीकडे, पराभवामुळे ज्यांची टी पातळी घसरली होती, त्यांनी दुसर्या स्पर्धेत भाग घेण्याची निवड रद्द करण्याची अधिक शक्यता होती.
वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरकातील हे चढउतार केवळ तेव्हाच घडतात जेव्हा स्थिती स्पर्धा एखाद्या व्यक्तीशी संबंधित असते. स्वत: ची भावना. व्यावसायिक फुटबॉल अनावश्यक असल्यासतुमच्यासाठी, तर तुमचा मूळ गावाचा संघ सुपर बाउल जिंकतो किंवा हरतो याचा तुमच्या टी स्तरांवर परिणाम होणार नाही. परंतु जर तुमच्यासाठी पैसा महत्त्वाचा असेल आणि तुम्ही त्या खेळावर काही पैसे ठेवले तर तुमच्या टेस्टोस्टेरॉनची पातळी “स्पर्धेत” वाढेल, पण तुमचा संघ हरला तर घसरेल. वास्तविक स्पर्धा म्हणून आम्ही विचार करत नाही अशा परिस्थितीतही यश मिळवणे तुमच्या T वर परिणाम करू शकते; तुमच्या मित्रांना विनोदाने मारणे किंवा प्रेझेंटेशन खिळखिळी केल्याने तुमचा टेस्टोस्टेरॉनचा स्तर वाढेल, ज्यामुळे तुम्हाला छान वाटते आणि जगाचा सामना करण्यास तयार होईल.
स्थिती शोधण्याच्या संदर्भात तुम्हाला फक्त टी मध्ये वाढ/घसरण मिळते हे तथ्य तुम्हाला काळजी आहे याचा अर्थ असा आहे की तुमची उच्च विचारसरणी या शारीरिक/न्यूरोलॉजिकल प्रतिसादावर काही नियंत्रण ठेवू शकते. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही तुम्हाला खरोखर हव्या असलेल्या मुलीच्या मागे जात असाल आणि ती तुम्हाला सतत नाकारत असेल किंवा स्वारस्याची चिन्हे बदलण्यात अयशस्वी ठरत असेल आणि तुम्हाला वाईट वाटत असेल, तर एका विशिष्ट टप्प्यावर तुम्ही ठरवू शकता की तुम्ही ती पूर्ण केली आहे किंवा तिच्याबरोबर गोष्टी कशा चालतील यासाठी फक्त तुमच्या अपेक्षा सोडणार आहेत. ती तुमच्याशी कसे वागते यापासून खरोखरच अलिप्त राहण्यात थोडा वेळ आणि संज्ञानात्मक कार्य लागू शकते, परंतु अखेरीस तिचे वर्तन तुमच्यामध्ये प्रतिक्रिया निर्माण करण्यास अयशस्वी ठरेल.
कॉर्टिसॉल: स्थिती पराभवाचे संप्रेरक
<7
म्हणून टेस्टोस्टेरॉनची पातळी वाढते कारण आम्ही आव्हान स्वीकारणार आहोत ज्यामुळे आमच्या स्थितीवर मोठ्या प्रमाणात परिणाम होऊ शकतो, आम्ही जेव्हाही येतो तेव्हा आणखी वाढ होतेवरच्या बाजूला, पण जेव्हा आपण हरतो तेव्हा घसरतो.
तरीही जेव्हा आपण स्थितीचा पराभव अनुभवतो तेव्हाच आपली टी पातळी कमी होत नाही तर त्याच वेळी आपले कोर्टिसोल (स्ट्रेस हार्मोन) देखील वाढते.
हे कमी होणारे टेस्टोस्टेरॉन आणि वाढणारे कॉर्टिसॉलचे एक-दोन पंच स्टेटस ड्राइव्ह ब्लंट करते. शास्त्रज्ञांचा असा विश्वास आहे की मानव तसेच इतर प्राण्यांनी हा प्रतिसाद जगण्याची यंत्रणा म्हणून विकसित केला आहे. एखाद्या प्राण्याला स्टेटस कॉम्पिटिशनमध्ये मार लागला, तर त्याला वारंवार झगडत राहण्यात काही फायदा होणार नाही. फक्त त्याच्या गुहेत माघार घेणे, त्याच्या जखमा चाटणे आणि दुसर्या दिवशी लढण्यासाठी जगणे चांगले. मनोरंजक गोष्ट अशी आहे की जेव्हा स्थितीच्या पराभवास कोर्टिसोल प्रतिसाद पुरुष आणि स्त्रिया दोघांमध्ये आढळतो, तेव्हा पुरुषांमध्ये ते अधिक मजबूत असते, विशेषत: जेव्हा स्थिती यशाशी संबंधित असते. हे स्थितीच्या उत्क्रांतीबद्दल या मालिकेतील नंतरच्या लेखात आम्ही चर्चा करू.
स्थिती स्पर्धांनंतरची भूमिका बजावण्याव्यतिरिक्त, अलीकडील संशोधनात असे आढळून आले आहे की कॉर्टिसॉल देखील कार्यक्षमतेवर परिणाम करते पूर्वी स्थिती स्पर्धा अगदी सुरू होते. स्पर्धात्मक खेळात सहभागी होण्यासाठी लोकांवर केलेल्या अभ्यासात, कोर्टिसोलची पातळी वाढलेल्या व्यक्तींनी आधीच कमी कोर्टिसोल पातळी असलेल्या व्यक्तींपेक्षा वाईट कामगिरी केली.
आणि कॉर्टिसोलची चोक-प्रेरक प्रवृत्ती फक्त थेट घडत नाही. स्पर्धा कोणत्याही परस्परसंवादामध्ये जेथे स्थिती ओळीवर असते, भारदस्त कोर्टिसोलस्तर तुम्हाला तुमचे सर्वोत्तम कार्य करण्याच्या मार्गावर येतील. पार्टीत छोटीशी चर्चा करा. तुम्हाला कदाचित स्टॅटस्ट कॉम्पिटिशन म्हणून वाटणार नाही, पण जेव्हा आम्ही अनोळखी लोकांसोबत निष्क्रिय चिट-चॅट करतो, तेव्हा आपण कसे दिसतो, आमचा आत्मविश्वास आणि संभाषणातील आमचा हुशारपणा यासारख्या गोष्टींद्वारे आम्ही आमची स्थिती इतरांना सूचित करतो. आम्ही आमच्या मालिकेत पाहिल्याप्रमाणे सामाजिक संवादापूर्वी लाजाळूपणा, तणाव आणि चिंता लोकांची आत्म-जागरूकता वाढवते, ज्यामुळे ते शब्दांवर गोंधळून जातात किंवा गोंधळून जातात आणि परिणामतः डोपसारखे वाटते. कॉर्टिसोल पातळी कमी करण्यासाठी उपाय करणे — आणि अशा प्रकारे तुमची तणावाची भावना — सामाजिक परस्परसंवाद किंवा कोणत्याही उच्च-स्पर्धापूर्वी तुम्हाला उच्च दर्जा प्रदर्शित करण्यात आणि तुमची उत्तम कामगिरी देण्यात मदत होऊ शकते.
स्थिति धोक्यांसाठी रडार म्हणून टेस्टोस्टेरॉन
एकदा प्राइमेट्स आणि लोक दोघेही सामाजिक पदानुक्रमाच्या शीर्षस्थानी पोहोचले की त्यांच्यामध्ये शीर्षस्थानी राहण्याचा प्रयत्न करणे आणि शक्य तितक्या काळ कमी स्थिती टाळण्याची प्रवृत्ती असते. प्रत्येकाला टी, डोपामाइन आणि सेरोटोनिनचे हिट्स येत राहायचे आहेत आणि हे चांगले वाटणारे, चार्ज झालेले न्यूरोट्रांसमीटर आणि हार्मोन्स कमी झाल्यावर होणारे दुःख टाळायचे आहे. स्थिती राखणे, मग ती उच्च-वर्गीय सामाजिक-आर्थिक स्थिती असो किंवा हार्डस्क्रॅबल आणि विश्वासार्ह कामगार-वर्गाची स्थिती, केवळ मूल्य दर्शविणारी वर्तणूक चालू ठेवत नाही तर एखाद्याचा दर्जा कमी करू शकतील आणि एखाद्याचे बळजबरी करू शकतील अशा धमक्यांवर लक्ष ठेवणे देखील समाविष्ट आहे.स्थिती.
मागील वेळी नमूद केल्याप्रमाणे, प्राइमेट वर्तनाचा अभ्यास करणार्या संशोधकांना असे आढळून आले आहे की अल्फा चिंप्स हे थोडेसे उच्च स्ट्रिंग असतात कारण ते सतत त्यांच्या सिंहासनावर जाण्यासाठी ढोंग करणाऱ्यांच्या शोधात असतात. टेस्टोस्टेरॉन हे या देखरेखीच्या वर्तनाचे स्त्रोत असल्याचे दिसते आणि अल्फा मानवांमध्येही हीच अति-दक्षता दिसून येते.
सामाजिक मानसशास्त्राचा अभ्यास करणाऱ्या संशोधकांना असे आढळून आले आहे की जेव्हा पुरुष आणि स्त्रिया दोघांनाही टेस्टोस्टेरॉनचे इंजेक्शन दिले जाते तेव्हा ते बनतात. रागावलेल्या चेहऱ्यांकडे जास्त लक्ष. विचार असा आहे की एखाद्या रागावलेल्या चेहऱ्याने एखाद्या व्यक्तीला संभाव्य स्थितीचा धोका असतो (तो कदाचित तुमच्या स्थितीसाठी तोफ मारत असेल), म्हणून ते तिरस्करणीय चेहऱ्याकडे जास्त लक्ष देणे आणि त्यामागे संभाव्य नापाक हेतू लपलेले आहेत.
तथापि, संतप्त चेहऱ्यांना पुरुष आणि महिलांनी कसा प्रतिसाद दिला यात फरक दिसून आला. वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक इंजेक्ट केलेल्या स्त्रिया पुरुष आणि स्त्रिया दोघांच्याही रागावलेल्या चेहऱ्यांकडे अधिक लक्ष देत होत्या, तर टीचे इंजेक्शन घेतलेले पुरुष इतर पुरुषांच्या रागावलेल्या चेहऱ्यांकडे अधिक लक्ष देत होते. उत्क्रांतीच्या दृष्टिकोनातून हे वर्तन अर्थपूर्ण आहे. जेव्हा स्थितीचा विचार केला जातो तेव्हा पुरुष इतर पुरुषांमध्ये कसे स्थान घेतात याबद्दल अधिक चिंतित असतात; स्त्रियांचा निर्णय हा आदिम पुरुषांसाठी स्थितीचा धोका नव्हता. दुसरीकडे, स्त्रियांसाठी, दोन्ही लिंगांच्या रागावलेल्या चेहऱ्यांकडे लक्ष देऊन त्यांना 1) इतरांकडून सामाजिक स्थितीच्या धोक्यांबद्दल जागरूक राहण्याची परवानगी दिली होती.