गेल्या अनेक वर्षांपासून, मी माझ्या मुलाच्या ध्वज फुटबॉल संघाला प्रशिक्षण दिले आहे.

काही सीझनपूर्वी, संघाच्या निस्तेज ध्वज खेचल्यामुळे झालेल्या पराभवामुळे तो खूपच अस्वस्थ होता.

"बाबा, मी कसे बरे होणार आहे?" मी त्याला अंथरुणावर ठेवताच गसने मला विचारले. “आम्ही प्रत्येक सरावात ध्वज-पुलिंग कवायती करतो आणि तुम्ही आम्हाला तंत्राचा अवलंब करता. मी झेंडे का ओढू शकत नाही?”

गस बरोबर होते. प्रत्येक सरावात आपण पहिली गोष्ट करतो ती म्हणजे ध्वज-पुलिंग तंत्रावर जाणे आणि ध्वज-पुलिंग ड्रिल चालवणे. त्यामुळे तो का हताश झाला होता हे मी पाहू शकलो. तो सर्व योग्य गोष्टी करत होता आणि तरीही त्याचे यशात भाषांतर होत नव्हते.

मी तिथे बेडवर माझ्या मुलाभोवती हात ठेवून बसलो तेव्हा माझ्या मनात एक वाक्प्रचार आला जो मी ऐकला नाही किंवा जवळजवळ 20 वर्षांनी सांगितले.

Hay que echarte ganas, cuate .

तुम्हाला ते हवे आहे मित्रा.

मी मेक्सिकोमध्ये राहत होतो माझ्या 20 च्या सुरुवातीच्या काही वर्षांसाठी. स्पॅनिश मधील माझ्या आवडत्या गोष्टींपैकी एक म्हणजे ते इच्छा किंवा इच्छा दर्शवण्यासाठी वापरतात ते शब्द.

“मला टॅको खायचा आहे,” असे म्हणण्यासाठी तुम्ही म्हणाल “टेंगो गानास दे कमर अन टाको.”

शाब्दिक भाषांतर आहे “मला टॅको खाण्याची इच्छा आहे.”

इच्छा असणे किंवा नसणे या कल्पनेबद्दल काहीतरी आहे ज्यामुळे माझ्यासाठी अधिक आंतडयाची इच्छा निर्माण होते. तुमची एकतर इच्छा आहे किंवा नाही.

गणस चा वापर लोकांना प्रोत्साहन देण्यासाठी आणि त्यांना प्रोत्साहन देण्यासाठी देखील केला जातो.

मेक्सिकोमधील सॉकर प्रशिक्षक कदाचित ओरडणे"एचले गण!" त्याच्या खेळाडूंवर.

शाब्दिक भाषांतर "त्यात इच्छा टाका!" असे आहे. पुन्हा, कल्पना अशी आहे की इच्छा हे क्रियापद नाही तर एक संज्ञा आहे. ही एक गोष्ट आहे.

“इचले गण!” चे अधिक बोलचाल भाषांतर हे काहीतरी आहे जसे की "क्रेकिंग करा!" "त्यात थोडा जीव घाला!" "अधिक उत्साही व्हा!" “हे हवे आहे!”

जेव्हा माझा 9 वर्षांचा मुलगा फ्लॅग फुटबॉलमधील त्याच्या कामगिरीबद्दल नाराज झाला होता, तेव्हा मला माहित होते की त्याची समस्या ही तंत्राची नव्हती. त्याने ते पुरेसे ड्रिल केले की त्याचे तंत्र चांगले होते.

प्रशिक्षक म्हणून आणि वडील म्हणून मला जी समस्या दिसली ती गुसला खेळात झेंडा खेचायचा नव्हता. निश्चितच, संज्ञानात्मकपणे, त्याला ध्वज ओढायचा होता. पण ध्वज ओढण्याची त्याची खरंच इच्छा नव्हती.

पुलसाठी जाताना तो भित्रा आणि संकोच वाटत होता. जर तो पहिल्याच प्रयत्नात चुकला तर तो हार मानेल.

ले फलताबा गणस .

त्याच्यात इच्छा नव्हती.

मी गुसला तितकेच सांगितले.

“हे बघ, लहान मुला, आम्ही ध्वज ओढणे ड्रिल करू शकतो आणि तंत्रावर पुन्हा पुन्हा जाऊ शकतो, परंतु ते गेममध्ये तुमच्यासाठी काहीही करणार नाही.

तुम्हाला ते हवे आहे. ते खरोखर हवे आहे.

आणि मी तुम्हाला ते शिकवू शकत नाही. मी तुम्हाला त्यावर ड्रिल करू शकत नाही. मी तुम्हाला ते देऊ शकत नाही.

तुम्हाला ती इच्छा स्वत:साठी मिळवावी लागेल.

मी जे म्हणतोय ते तुम्हाला समजते का?"

त्याने रडणे पुसले त्याच्या नाकातून फुंकर मारली आणि अनिच्छेने डोके हलवले.

मी त्याला त्याच्या अंथरुणावर झोपवले, त्याच्या डोक्यावर एक चुंबन दिले आणिमी नुकतेच जे बोललो ते कदाचित उतरले नाही असा विचार करून दरवाजातून बाहेर पडलो.

पण मी चुकलो.

पुढचा गेम गुसबद्दल काहीतरी वेगळा होता. सराव दरम्यान मला ते जाणवले. त्याच्यामध्ये आग लागली होती जी आधी नव्हती.

ध्वजाच्या मागे जाण्याऐवजी तो आक्रमकपणे हल्ला करायचा.

तो ध्वजासाठी डुबकी मारत होता आणि टर्फ जळत होता.

तो ध्वजावर हात मिळवण्यासाठी पूर्ण वेगाने धावणाऱ्या धावपटूंसमोर जात होता.

तो ध्वज ओढण्याचे यंत्र होता.

गुसला गण .

गससाठी ध्वज फुटबॉल बदलला तो क्षण. त्याला समजले की जर त्याला यश मिळवायचे असेल तर त्याला खरोखर यश हवे आहे. केवळ बौद्धिक किंवा संज्ञानात्मक इच्छा नाही. एक शारीरिक आणि भावनिक इच्छा.

टाइनेस गणास?

आपल्या सर्वांसाठी एक धडा आहे, मला वाटते.

जेव्हा मी मागे वळून पाहतो मी जी उद्दिष्टे पूर्ण केली किंवा पूर्ण करण्यात अयशस्वी झालो, त्यातील एक निर्णायक घटक म्हणजे मला ते किती वाईट हवे होते. लक्षात ठेवा, हा एकमेव घटक नव्हता, परंतु एक महत्त्वाचा घटक होता.

मी लॉ स्कूलमधील माझ्या वर्गात पहिल्या दहामध्ये कसे ग्रॅज्युएट झालो? माझ्याकडे काही उत्तम मार्गदर्शक होते आणि मी काही विलक्षण अभ्यास पूरक आहार वापरले. पण मला खरोखर लॉ स्कूलमध्ये चांगले काम करायचे होते. या तीव्र इच्छेनेच मला दररोज तासनतास अभ्यास करण्यास आणि प्रत्येक सेमिस्टरला सराव परीक्षेनंतर सराव परीक्षा देण्यास प्रवृत्त केले जेणेकरुन मी सरळ मार्गावर जाऊ शकेन. माझ्याकडे गण होते.

मी डेडलिफ्ट कसे केले600 पौंड? मला काही आश्चर्यकारक प्रशिक्षण मिळाले. ते अत्यावश्यक होते. पण मला खरच 600 पौंड खेचायचे होते. याच तीव्र इच्छेने मला चार वर्षे क्वचितच वर्कआउट चुकवायला भाग पाडले. माझा प्रशिक्षक मला प्रोग्रामिंग देऊ शकतो आणि तंत्रात सुधारणा देऊ शकतो, परंतु तो मला 600-lb डेडलिफ्टनंतर जाण्याची इच्छा करू शकला नाही. मला स्वतःची इच्छा असायला हवी होती.

मागील वर्षी मी पियानो कसे वाजवायचे हे शिकण्याचे ध्येय ठेवले. मी महिनाभरानंतर सोडून दिले. का? मला ते खरोखर करायचे नव्हते. मी फलताबा गणस . माझ्याकडे इच्छांची कमतरता होती.

मी काही वर्षांपूर्वी अॅरिस्टॉटलच्या श्रेण्या वाचण्याचे ध्येय ठेवले होते. मी एका आठवड्यानंतर सोडून दिले. नो मी डिओ गणस दे लीर . यामुळे मला वाचण्याची इच्छा झाली नाही.

जेव्हा मी आता ध्येयासाठी झगडत असतो, तेव्हा सर्वप्रथम मी स्वतःला विचारतो “टाइनेस गणस?”

मला हे खरोखर हवे आहे का? हे खरोखरच हवे आहे का?

सामान्यत: उत्तर नाही आहे कारण मला खरोखरच गोष्ट हवी असल्यास, मी स्वतःला विचारण्याऐवजी ते प्रत्यक्षात आणण्यासाठी उपाय आणि उपाय शोधत असतो “मला खरोखर हे करायचे आहे का? ?”

मास्टरकडे काही प्रकारचे गूढ ज्ञान मागणाऱ्या विद्यार्थ्याबद्दलची ती जुनी चीझी मॉल-निंजा कथा आहे. त्यानंतर मास्टर विद्यार्थ्याचे डोके पाण्याच्या बादलीत बुडवतो आणि तिथेच धरतो, विद्यार्थ्याला जवळजवळ बुडवतो. तेव्हा गुरु म्हणतात, “जेव्हा तुला हवे तसे माझे ज्ञान हवे असेल, तेव्हा तुला ते मिळेल.”

हो, ते चपखल आहे, पण तेसत्याच्या कर्नलपर्यंत पोहोचतो. जर तुम्हाला ते मिळवायचे असेल तर तुम्हाला खरोखर काहीतरी हवे आहे. तुमच्याकडे गण असणे आवश्यक आहे.

तुम्हाला गण कसे मिळतात?

मग तुम्हाला इच्छेच्या केंद्रियतेच्या ज्ञानाचे काय करायचे? ध्येय-प्राप्ती?

बरं, एक गोष्ट म्हणजे, तुमच्या निवडीमध्ये अधिक विवेकी असणे हा एक कॉल असावा.

कधीकधी आम्ही ध्येय निवडतो कारण आम्हाला कल्पना<आवडते 3> त्यातील. परंतु, आम्हाला त्यातील वास्तविकता आवडत नाही. आम्ही या प्रक्रियेत नाही आणि सराव यात समाविष्ट आहे; आपल्याला अंत हवा आहे पण साधनांची इच्छा नाही. अशी उद्दिष्टे सोडली पाहिजेत; जर तुम्हाला ते नको असेल तर, हे सर्व, तुम्ही ते कधीच साध्य करू शकणार नाही.

तुम्हाला स्वतःला जाणून घ्यायचे आहे, आणि तुम्हाला खरोखर काय हवे आहे आणि तुम्हाला काय वाटते याबद्दल स्वत: ची जाणीव आणि वास्तववादी असणे आवश्यक आहे. हवे आहे.

परंतु अशा घटनांबद्दल काय आहे जिथे तुम्हाला काहीतरी नको आहे जे तुम्हाला हवे आहे पाहिजे ? मी अशा उदाहरणांबद्दल बोलत नाही जेथे "पाहिजे" ही एक प्रकारची व्यक्तिनिष्ठ अनिवार्यता आहे जी समाजाने बाह्यरित्या लादली आहे. परंतु अशी प्रकरणे जिथे पाहिजे हे एखाद्या गोष्टीच्या अंतर्निहित चांगल्यावर आधारित असते. तुम्हाला वजन कमी करायचे आहे. तुम्हाला व्यायाम करायचा आहे. तुम्हाला तुमच्या स्वभावावर नियंत्रण मिळवायचे आहे. मग तुम्ही नाही केले तर तुम्ही काय कराल?

या प्रश्नाचे उत्तर देणे खरोखर कठीण आहे.

बरेच ध्येय गुरू तुम्हाला सांगतील की तुम्हाला तुमचे "का" शोधणे आवश्यक आहे काहीतरी करणे - जाण्याचा तुमचा सखोल, व्यापक हेतूकाही ध्येयानंतर. हे कधीकधी मदत करू शकते. परंतु संज्ञानात्मकरित्या असे शोधून काढणे, मला आढळले आहे, बरेचदा काही करता येत नाही. जर ते आधीपासून भावनिकदृष्ट्या, दृष्यदृष्ट्या ठळक नसले, तर ते अद्याप तुमच्यामध्ये प्रकाशित झाले नसेल, तर तुम्ही त्यावर विचार करू शकत नाही.

कधीकधी एखादी घटना नवीन इच्छा निर्माण करेल किंवा एखादी अव्यक्त इच्छा निर्माण करेल. . तुम्‍ही तुमच्‍या लाजिरवाणे त्‍याचे त्‍याचे चित्र पाहता आणि शेवटी तुम्‍हाला वजन कमी करण्‍याची प्रेरणा वाटते. तुम्हाला तुमच्या आवडीच्या नोकरीतून सुटका मिळते आणि शेवटी तुमच्या कामाच्या सवयी बदलण्याची इच्छा जाणवते. अशा घटना, अर्थातच, क्वचितच नियोजित केल्या जाऊ शकतात, आणि जाणूनबुजून घडण्याची इच्छा करणे कठीण आहे.

कधीकधी, बाहेरून संभाषण एखाद्या मनोवैज्ञानिक बदलाशी संरेखित होते जे आधीच एखाद्याच्या आतून घडत आहे; जेव्हा हा संगम होतो, तेव्हा तो एक उत्प्रेरक तयार करतो जो एखाद्या गोष्टीसाठी नवीन किंवा तीव्र इच्छा जन्म देऊ शकतो. मला असे वाटत नाही की गुससोबतचे माझे पेप टॉक होते ज्यामुळे त्यांची ध्वज ओढण्याची इच्छा पूर्णपणे बदलली होती - आम्ही सर्व पेप चर्चेच्या शेवटी आहोत ज्याने आम्हाला पूर्णपणे हलवले नाही. पण माझे पेप टॉक गुसच्या आतल्या एखाद्या गोष्टीशी जोडलेले आहे जे आधीच जिवंत होण्याचा प्रयत्न करीत आहे. स्वत: स्विच फ्लिप करण्यासाठी त्याला एक नज आवश्यक होता.

काइल एस्केनरोएडरच्या म्हणण्याप्रमाणे, जेव्हा तुम्ही तुम्हाला हवे ते बदलण्याचा प्रयत्न करत असता, तेव्हा स्वत:ला समुदायामध्ये एम्बेड करणे महत्त्वाचे आहे. त्या इच्छित इच्छांच्या दिशेने निर्देशित केले आहे. जेंव्हा तुमच्या आजूबाजूला असे लोक असतात ज्यांना तुम्हाला काय हवे असतेइच्छित असल्यास, आपणास अशा प्रकारच्या संभाषणांची शक्यता जास्त आहे जी शेवटी आपल्यासाठी स्विच फ्लिप करतात. विशिष्ट आदर्शांना मूर्त रूप देणार्‍या समुदायाचा भाग असल्याने तुम्हाला अप्रत्यक्षपणे काय हवे आहे ते देखील आकार देते; इतरांच्या उदाहरणांचे निरीक्षण केल्याने तुमची स्वतःची अभिमुखता नेहमीच बदलते — ती नक्कल करण्याच्या इच्छेची शक्ती आहे.

चांगली पुस्तके वाचणे आणि चांगले माध्यम वापरणे याचा समान परिणाम होतो.

तरीही, "शिक्षित करणे" शक्य असले तरीही "तुमच्या इच्छा अशा प्रकारे, काहीतरी हव्यासापायी स्वतःला ढकलण्यासाठी, इच्छा शेवटी कशी तयार होते आणि कशी फुगली जाते हे एक गूढच राहते. मला खात्री नाही की ते कसे कार्य करते, नेमके, आणि मला खात्री नाही की कोणीही खरोखर करते.

परंतु, मला काय माहित आहे, जर तुम्हाला खरोखर एखादी गोष्ट हवी असेल तर, जर तुमची इच्छा नसेल तर खरच, खरच ते हवे आहे, तुम्हाला ते कधीच मिळणार नाही.

टाइनेस गानास?

सी?

एंटोन्सेस, इचेते गण, क्यूएट कॉन तोडो तू अल्मा, मेंटे, वाई फ्युर्झा.